تازه ترین اخبار :

سرویس خبری رده سنی جوانان

دختر سنگنورد ایران در مسابقات قهرمانی جهان هفتم شد

گروه خبری راهنما نیوز ۱۴۰۳,۰۶,۰۳ 9:20 ب.ظ

سارینا غفاری در ماده لید مسابقات سنگنوردی قهرمانی جهان به عنوان هفتم دست یافت. به گزارش خبرگزاری مهر، در جریان برگزاری رقابت‌های سنگ‌نوردی نوجوانان و جوانان

ادامه مطلب »

سر تیتر اخبار

عوارض قرص های لاغری چیست؟

رژیم لاغری با حذف شیرینی چه تاثیری بر سلامت بدن و تناسب اندام دارد؟

۱۰ حرکت ورزشی که در ۱۰ دقیقه بیشترین کالری را می‌سوزاند

نکاتی درباره لاغری اصولی از دید پژوهشگران

بهترین راه لاغری آسان که در زودترین زمان شما را به نتیجه می‌رساند

چرا با اینکه ورزش می‌کنید عضله‌سازی اتفاق نمی‌افتد؟

رژیم لاغری بدون گرسنگی و نکاتی برای کاهش وزن پایدار

علت ثابت ماندن وزن؛ ۲۰ دلیل رایجی که نمی‌گذارد وزن کم کنید

آیا لاغری با ماساژ امکان‌پذیر است؟

۱۰ شغلی که باعث می‌شود اضافه‌وزن پیدا کنید

لاغری بازو با ۷ حرکت بسیار ساده در ۲۰ دقیقه

لاغری بعد از سزارین با چند حرکت ورزشی ساده اما موثر

چربی‌ سوزی شکم با ۲۰ توصیه واقعا موثر

روانشناسی لاغری؛ چه موانع ذهنی‌ای برای کاهش وزن شما وجود دارد؟

لاغری با دارچین؛ آیا مصرف دارچین به کاهش وزن کمک می‌کند؟

استرس چگونه باعث اضافه‌وزن شما می‌شود؟

از بین بردن غبغب با چند روشی که چهره شما را زیباتر نشان می‌دهد

چطور با حذف نوشابه از رژیم غذایی به وزن دلخواهمان برسیم؟

جلوگیری از پرخوری با ۶ راهی که شما را به وزن ایده‌آل می‌رساند

رفع چربی های شکم با ۱۰ حرکت یوگا

تبلیغات

تبلیغات

دیگران این مطالب را خواندن

ذخیره سازی انرژی با فیبر کربن در بدنه خودرو

سه فیلم کوتاه در یک نگاه / از سفر میان دنیای رئال و سورئال تا ایستادن بر بلندای تصمیمی دشوار

ترجمه «خلاف زمان» منتشر شد

بیت کوین در کره جنوبی با تخفیف معامله می‌شود

مهسا جاور: دنبال بهبود رکوردهایم هستم/ حمایت ها دلگرم کننده است

تحلیلگر معروف ارزهای دیجیتال: صعود بعدی قیمت بیت کوین احتمالاً یک تله است!

امیر آشتیانی: به تمامیت ارضی همسایگان احترام می‌گذاریم

ساخت واکس گیاهی آنتی‌باکتریال ایرانی برای سطوح چرم

نشست «بازاندیشی در سالمندی؛ روایت‌های نیک بودگی» برگزار می‌شود

رکورد تعمیرات نیروگاه‌های حرارتی کشور شکسته شد

«در جستجوی آداب آبادی» در فرهنگستان هنر رونمایی می‌شود

شکستن غول سرماخوردگی با چند راهکار طلایی

سقوط تل‌آویو در جهنم لبنان/ بازگشتی برای شهرک‌نشینان در کار نیست

معرفی عوامل «دلار» همزمان با انتشار پوستر نمایش

نحوه استفاده از دستگاه بدنسازی داخل ران (حرکت خیاطه داخل ران)

رکوردشکنی هزینه تراکنش‌های شبکه سولانا

داور مطرح چینی قاضی دیدار ایران و ژاپن شد

برنامه های راهبردی کشاورزی با رویکرد جهادی محقق می شود

حضور ۱۳ ناشر ارتشی در نمایشگاه کتاب تهران

رژیم غذایی مدیترانه ای شانس بقا را بعد از سرطان افزایش می دهد