سرویس خبری راهکارهای سلامتی

به نقل از فیتامین: آیا می‌دانستید که داشتن لباس ورزشی مناسب چه تاثیری بر عملکرد ما در ورزش دارد؟ قطعا همه دوست داریم زیبا به

به نقل از فیتامین: احتمالا می‌خواهید به کوه بروید و دنبال یک کفش مناسب کوهنوردی می‌گردید. کفش مناسب و استاندارد تاثیر زیادی در کیفیت ورزش

به نقل از فیتامین: آیا انجام ورزش با پای برهنه خوب است یا بد؟ اخیراً، به نظر می رسد که پوشیدن یا نپوشیدن کفش برای

به نقل از فیتامین: راستش عرق کردن کمی آزاردهنده و شاید بدبو باشد؛ اما شگفت آور و نجات دهنده زندگی است. همه ما کم یا

به نقل از فیتامین: آیا درمان آسم با ورزش امکان پذیر است؟ آسم یک بیماری شایع ریوی است که گاهی اوقات، نفس کشیدن و فعالیت

به نقل از فیتامین: همه ما تا حدی از تاثیر ورزش بر قلب آگاهیم و می‌دانیم که یکی از بهترین هدیه‌هایی که می‌توانید به قلب