تازه ترین اخبار :

سرویس خبری دومین مورد بزرگ بودجه‌

هزینه روزانه ۳ میلیارد دلاری آمریکا برای بهره بدهی ملی

گروه خبری راهنما نیوز ۱۴۰۳,۰۶,۲۶ 9:41 ق.ظ

به نقل از ارز دیجیتال:طبق گزارش اقتصاددان ارشد آپولو گلوبال منیجمنت (Apollo Global Management)، دولت آمریکا روزانه ۳ میلیارد دلار برای پرداخت بهره بدهی ملی

ادامه مطلب »

سر تیتر اخبار

۱۳ شایعه در مورد ورزش کردن صحیح که نباید باور کنید

رابطه تناسب اندام و عزت نفس؛ چگونه ورزش باعث سلامت روان می‌شود

۱۳ ورزش برای پارگی مینیسک زانو

سوارکاری؛ از تاریخچه و مقدمات تا هزینه‌های رایج

ورزش با دیوار؛ ۱۶ حرکت ورزشی برای خانه یا محل کار

بانجی جامپینگ؛ روش انجام، شرایط لازم و عوارض احتمالی

ورزش برای پروستات؛ از تمرینات هوازی تا حرکات یوگا

فانکشنال ترینینگ و فواید آن؛ ۷ حرکت ورزشی پیشنهادی

اسید لاکتیک چیست و چطور در بدن تولید می‌شود؟

تمرین هیت چیست؟ چه تفاوتی با تمرینات اینتروال دارد؟

۱۱ روش کاربردی برای کاهش و دفع اسید لاکتیک

با این ۱۶ گجت و اپلیکیشن مربی و پزشک خودتان باشید

آداب رفتار در باشگاه ورزشی؛ این ۱۲ نکته‌ را رعایت کنید

دویدن در آب؛ فواید و نکات مهم برای شروع + برنامه تمرین

چگونه با وجود زانو درد ورزش کنیم

شروع ورزش از صفر با ۸ توصیه طلایی

فعالیت بدنی بیشتر در زندگی روزمره با ۲۳ راهکار سودمند

درد ساق پا نشانه چیست؟ علت، روش درمان و پیشگیری

بهترین زمان پیاده روی برای سلامت عمومی و چربی‌سوزی

واکنش مدیران ریپل به پیروزی ترامپ: اخراج گنسلر باید در اولویت باشد

تبلیغات

تبلیغات

دیگران این مطالب را خواندن

زندگینامه حضرت معصومه (س)

طرز تهیه فسنجان با کوفته قلقلی

اولین کنفرانس بین‌المللی موزه‌ها در اردبیل برگزار می‌شود

قیمت جهانی طلا امروز ۲۹ تیر؛ هر اونس ۲۴۲۹ دلار و ۲۹ سنت

پله نوردی باعث افزایش طول عمر می شود

آموزش ساخت آپاژور چوبی در منزل

پرچم عزای حسینی برفراز گنبد حرم حضرت معصومه(س) به اهتزاز درمی آید

باورهای نادرست در مورد واکسن آنفلوانزا

گردشگری مذهبی در همدان؛ از کاروانسرای تاج‌آباد تا وقف زبیده خانم

قدردانی عوامل پروژه «سی‌صد» از علی نصیریان

CRP در آزمایش خون

آیت‌الله شیخ عباس محفوظی دار فانی را وداع گفت

پیلاتس در خانه با برترین تمرینات پیلاتس

چاقی کودکی احتمال ابتلا به ام اس را در بزرگسالی دو برابر می کند

آغاز اکران آنلاین «عروس خیابان فرشته»/ فیلمبرداری «زغال» تمام شد

ایمپلنتی که از اور دوز جلوگیری می‌کند

دانشگاه تهران شبکه دانشگاه‌های جهان را برای صلح ایجاد می‌کند

افزایش ۶ درصدی تصادفات جاده‌ای در نوروز ۱۴۰۲/ضرورت آموزش درک خطر

چگونه نوع ریزش موی خود را تشخیص دهیم؟

ترور رهبران مقاومت نشانه استیصال و شکست مفتضحانه اسراییل است