تازه ترین اخبار :

سرویس خبری دوره های مهارت افزایی

جهت دهی به مناسبات علمی بین المللی در دانشگاه خوارزمی

گروه خبری راهنما نیوز ۱۴۰۲,۱۱,۱۶ 9:43 ب.ظ

رییس دانشگاه خوارزمی با تاکید بر توسعه بین المللی سازی و توجه به نیازهای جامعه بین المللی ابراز امیدواری کرد همکاری با دانشگاه تکنولوژی بغداد

ادامه مطلب »

سر تیتر اخبار

۱۳ شایعه در مورد ورزش کردن صحیح که نباید باور کنید

رابطه تناسب اندام و عزت نفس؛ چگونه ورزش باعث سلامت روان می‌شود

۱۳ ورزش برای پارگی مینیسک زانو

سوارکاری؛ از تاریخچه و مقدمات تا هزینه‌های رایج

ورزش با دیوار؛ ۱۶ حرکت ورزشی برای خانه یا محل کار

بانجی جامپینگ؛ روش انجام، شرایط لازم و عوارض احتمالی

ورزش برای پروستات؛ از تمرینات هوازی تا حرکات یوگا

فانکشنال ترینینگ و فواید آن؛ ۷ حرکت ورزشی پیشنهادی

اسید لاکتیک چیست و چطور در بدن تولید می‌شود؟

تمرین هیت چیست؟ چه تفاوتی با تمرینات اینتروال دارد؟

۱۱ روش کاربردی برای کاهش و دفع اسید لاکتیک

با این ۱۶ گجت و اپلیکیشن مربی و پزشک خودتان باشید

آداب رفتار در باشگاه ورزشی؛ این ۱۲ نکته‌ را رعایت کنید

دویدن در آب؛ فواید و نکات مهم برای شروع + برنامه تمرین

چگونه با وجود زانو درد ورزش کنیم

شروع ورزش از صفر با ۸ توصیه طلایی

فعالیت بدنی بیشتر در زندگی روزمره با ۲۳ راهکار سودمند

درد ساق پا نشانه چیست؟ علت، روش درمان و پیشگیری

بهترین زمان پیاده روی برای سلامت عمومی و چربی‌سوزی

واکنش مدیران ریپل به پیروزی ترامپ: اخراج گنسلر باید در اولویت باشد

تبلیغات

تبلیغات

دیگران این مطالب را خواندن

سواحل شگفت انگیز رنگارنگ در سراسر جهان

موفقیت کودکان ایرانی در مسابقه بین‌المللی نقاشی محیط زیست ژاپن

زندگینامه داستانی آیت‌الله گلپایگانی چاپ شد

عیادت معاون وزیر بهداشت از مجروحان لبنانی حادثه تروریستی

درمان سرطان بدون طب تسکینی ناقص است

طرز تهیه تارت شکلاتی

مساله فرزندآوری برای شیعیان حیثیتی است

چگونه با ورزش، دیسک کمر خود را درمان کنیم؟

دیپلماسی فرهنگی اربعین؛ فرصتی برای وحدت

آموزش پخت بیسکوتی پسته برای نوروز

۲۰ متن عاشقانه با فونت زیبا برای تولد عشقم

مروری بر ۱۰ سکانس از فیلم‌ها و سریال‌های مذهبی ایران / نور، صدا، معرفت

آرژانتین: پیشگام جهانی در تحول اقتصادی با ارز دیجیتال

بوسیدن فرزند چه ثوابی دارد؟

مدل لباس زمستانی زنانه برند Fedeli

اللهیاری فومنی درگذشت محمود حکیمی را تسلیت گفت

ارز باید به تدریج تک نرخی شود/ رشد اقتصاد کشور به ۵.۷ درصد رسید

نقد و بررسی «مدیر مدرسه» با حضور جمعی از اهالی تعلیم و تربیت

«لامینور»؛ ما همه غریبه‌ایم!

صدر نشینی نفت تهران در پایان مرحله اول لیگ شنا