تازه ترین اخبار :

سرویس خبری دوره جامع آموزشی

دوره جامع آموزشی دانش‌افزایی ثبت اختراع برگزار می شود

گروه خبری راهنما نیوز ۱۴۰۳,۰۶,۲۱ 8:23 ب.ظ

دوره جامع آموزشی دانش‌افزایی ثبت اختراع توسط «پژوهشگاه تربیت‌بدنی و علوم ورزشی وزارت علوم، تحقیقات و فناوری» و «مرکز مالکیت معنوی قوه قضائیه» درآبان ماه

ادامه مطلب »

سر تیتر اخبار

۱۳ شایعه در مورد ورزش کردن صحیح که نباید باور کنید

رابطه تناسب اندام و عزت نفس؛ چگونه ورزش باعث سلامت روان می‌شود

۱۳ ورزش برای پارگی مینیسک زانو

سوارکاری؛ از تاریخچه و مقدمات تا هزینه‌های رایج

ورزش با دیوار؛ ۱۶ حرکت ورزشی برای خانه یا محل کار

بانجی جامپینگ؛ روش انجام، شرایط لازم و عوارض احتمالی

ورزش برای پروستات؛ از تمرینات هوازی تا حرکات یوگا

فانکشنال ترینینگ و فواید آن؛ ۷ حرکت ورزشی پیشنهادی

اسید لاکتیک چیست و چطور در بدن تولید می‌شود؟

تمرین هیت چیست؟ چه تفاوتی با تمرینات اینتروال دارد؟

۱۱ روش کاربردی برای کاهش و دفع اسید لاکتیک

با این ۱۶ گجت و اپلیکیشن مربی و پزشک خودتان باشید

آداب رفتار در باشگاه ورزشی؛ این ۱۲ نکته‌ را رعایت کنید

دویدن در آب؛ فواید و نکات مهم برای شروع + برنامه تمرین

چگونه با وجود زانو درد ورزش کنیم

شروع ورزش از صفر با ۸ توصیه طلایی

فعالیت بدنی بیشتر در زندگی روزمره با ۲۳ راهکار سودمند

درد ساق پا نشانه چیست؟ علت، روش درمان و پیشگیری

بهترین زمان پیاده روی برای سلامت عمومی و چربی‌سوزی

واکنش مدیران ریپل به پیروزی ترامپ: اخراج گنسلر باید در اولویت باشد

تبلیغات

تبلیغات

دیگران این مطالب را خواندن

تصاویری از افول یک ماهواره

ارسال ۱۵۰۰ اثر به دبیر خانه جشنواره شعر رضوی

بایدن آبروی آمریکا را برد

ضرورت گفتمان علمی بین متخصصین طب سنتی و مدرن

حزب الله هنوز از یک هشتم توان خود هم استفاده نکرده است

تحلیلگر معروف: بیت کوین می‌تواند به ۴۰ هزار دلار سقوط کند

درخواست دانشجویان دانشگاه جامع انقلاب اسلامی از جوانان سراسر جهان

درمان پای پرانتزی با ورزش و حرکات اصلاحی

زیباتر کردن دکوراسیون خانه تان با نصب آینه

صهیونیست‌ها در تدارک برپایی تظاهراتی گسترده علیه نتانیاهو

اصطلاحات آزمایش خون و راه‌های پیشگیری از نارسایی کلیوی

شمار جوانان مازندران به ۱.۲ میلیون نفر رسید

«استوری باز» منتشر شد/رمانی درباره زندگی و تعاملات روزمره آن

۳ کشته و ۲ مفقود بر اثر غرق شدن قایق در سواحل ازمیر ترکیه

عرضه کتاب «باران بنفش» در کتابفروشی‌ها

عوارض کمبود ویتامین D در بدن

آیا می‌توانیم در حین ورزش آب بخوریم؟

شاخص‌ترین زوج‌های سینمایی حامد بهداد به بهانه اکران «گیج‌گاه» که درآن با باران کوثری بار دیگرهمبازی شده است | همراه تمام حرفه‌ای

محققان یکی از دلایل داغی بیش از اندازه تاج خورشیدی را کشف کردند

توقف در ادامه کار دولت سیزدهم وجود ندارد