به نقل از چطور: برای عضله سازی، روش‌های مختلف تمرینی وجود دارد که یکی از آنها تکنیک ۵*۵ است. البته ذکر این نکته نیز ضروری است
به نقل از پیلتن شاپ: تردمیل یک دستگاه ورزشی است که افراد با استفاده از آن، تمرینات هوازی انجام می‌دهند. در واقع استفاده منظم از
ساری- مدیرکل آموزش و پرورش مازندران گفت: ۲۸ مدرسه دارای تک دانش آموز و ۱۳۱ مدرسه کمتر از پنج دانش آموز در استان فعال است.
عضو مجمع تشخیص مصلحت نظام، ایجاد سامانه هشدار سریع زلزله در شهر تهران را مهم‌ترین کار شهرداری دانست و بر ضرورت تصویب سند نظام نامه
به نقل از فیتامین: چقدر با رونی کلمن و برنامه تمرینی رونی کلمن آشنا هستید؟ چه کسی فکرش را می‌کرد رونی کلمن که حسابداری بیکار
به نقل از ارز دیجیتال:مقامات آلمانی در عملیاتی گسترده علیه اپراتورهای دستگاه‌های خودپرداز غیرمجاز بیت کوین (BTC)، حدود ۲۸ میلیون دلار پول نقد و ۱۳
مدیر عامل یک شرکت دانش بنیان از تولید و بومی سازی دستگاه الکتروشوک اتوماتیک قلبی سخنگو که ۷۰ درصد از مرگ جلوگیری می‌کند، خبر داد.
رییس کل دادگستری استان تهران از اعاده بیش از ۲۴۰۰ هکتار از اراضی به وضع سابق با ارزش تقریبی ۷۲ هزار میلیارد تومان با ورود
رییس سازمان امدادونجات با اشاره به ورود هلال احمر با تمام توان در طرح سالم سازی دریا گفت: سال ۱۴۰۲ با همکاری تمامی دستگاه‌ها میزان
