درصد چربی بدن را چگونه بهدست آوریم؟
به نقل از فیتامین: برای اینکه از میزان چربی بدن خود آگاه شوید و نتیجه محاسبه درصد چربی بدنتان را بدانید، نمیخواهد روی ترازو بروید.
به نقل از فیتامین: برای اینکه از میزان چربی بدن خود آگاه شوید و نتیجه محاسبه درصد چربی بدنتان را بدانید، نمیخواهد روی ترازو بروید.
به نقل از فیتامین: یک مهمانی مهم در پیش است و شما یک ماه وقت دارید تا به هدف خود برسید. راستش با روشهای غیر