تازه ترین اخبار :

سرویس خبری دانشگاه رازی کرمانشاه

برگزاری طرح ملی ضیافت ایثار ویژه دانشجویان شاهد و ایثارگر

گروه خبری راهنما نیوز ۱۴۰۳,۰۳,۱۳ 6:59 ب.ظ

مدیر کل امور دانشجویان شاهد و ایثارگر سازمان امور دانشجویان گفت: سومین دوره طرح ملی ضیافت ایثار در بخش برادران ۲۸ تیر ماه و در

ادامه مطلب »

سر تیتر اخبار

۱۳ شایعه در مورد ورزش کردن صحیح که نباید باور کنید

رابطه تناسب اندام و عزت نفس؛ چگونه ورزش باعث سلامت روان می‌شود

۱۳ ورزش برای پارگی مینیسک زانو

سوارکاری؛ از تاریخچه و مقدمات تا هزینه‌های رایج

ورزش با دیوار؛ ۱۶ حرکت ورزشی برای خانه یا محل کار

بانجی جامپینگ؛ روش انجام، شرایط لازم و عوارض احتمالی

ورزش برای پروستات؛ از تمرینات هوازی تا حرکات یوگا

فانکشنال ترینینگ و فواید آن؛ ۷ حرکت ورزشی پیشنهادی

اسید لاکتیک چیست و چطور در بدن تولید می‌شود؟

تمرین هیت چیست؟ چه تفاوتی با تمرینات اینتروال دارد؟

۱۱ روش کاربردی برای کاهش و دفع اسید لاکتیک

با این ۱۶ گجت و اپلیکیشن مربی و پزشک خودتان باشید

آداب رفتار در باشگاه ورزشی؛ این ۱۲ نکته‌ را رعایت کنید

دویدن در آب؛ فواید و نکات مهم برای شروع + برنامه تمرین

چگونه با وجود زانو درد ورزش کنیم

شروع ورزش از صفر با ۸ توصیه طلایی

فعالیت بدنی بیشتر در زندگی روزمره با ۲۳ راهکار سودمند

درد ساق پا نشانه چیست؟ علت، روش درمان و پیشگیری

بهترین زمان پیاده روی برای سلامت عمومی و چربی‌سوزی

واکنش مدیران ریپل به پیروزی ترامپ: اخراج گنسلر باید در اولویت باشد

تبلیغات

تبلیغات

دیگران این مطالب را خواندن

ضرغامی: گردشگری در دو سال اخیر رشد خوبی داشته است

محور کندوان یکطرفه شد

قیمت سه خودروی مونتاژی توسط شورای رقابت اعلام شد

راهپیمایی مردم شهرکرد در حمایت از مردم مظلوم غزه

قیمت جهانی نفت امروز؛ نفت برنت ۷۷ دلار و ۹۱ سنت شد

با گران ترین اتاق های هتل در جهان برای افراد ثروتمند آشنا شوید

بهترین کشورهای جهان از لحاظ سلامتی کدامند؟

رفع تحریم‌ها را با سرعت پیگیری خواهیم کرد

دماسنج کوانتومی تا ۶ میلی کلوین را می‌سنجد

بودای بزرگ لشان، بزرگترین مجسمه سنگی بودا در جهان

آنچلوتی با رئال تا ۲۰۲۶ به توافق رسید

رزمایش جهاد دامپزشکی در ۱۹ روستای چهاردانگه ساری برگزار می شود

«در آغوش درخت» فیلمی بی‌تکلف با پیام انسانی است

چگونه امنیت ارزهای دیجیتال خود را تامین کنیم؟ مدیرعامل بایننس پاسخ می‌دهد

انواع تیپ بدنی در مردان و زنان + تست تشخیص تیپ بدنی

پیام تسلیت رئیس دانشگاه تهران در پی رحلت آیت‌الله محفوظی

با ۱۰ واقعیت جالب در مورد موزه بین المللی جاسوسی آشنا شوید

انقلاب ارزش‌ها را به جامعه می‌آورد

اندیشه علامه حکیمی در برپایی حکومت صالح برای سعادت انسان

هلاکت یک نظامی صهیونیست دیگر در غزه