تازه ترین اخبار :

سرویس خبری دانشگاه تهران و اعضای شورای دانشگاه تهران

سالن اجلاس دانشگاه تهران به نام شهید رئیسی افتتاح شد

گروه خبری راهنما نیوز ۱۴۰۳,۰۳,۲۳ 8:11 ب.ظ

سالن اجلاس دانشگاه تهران با ظرفیت ۲۸۰ نفر صبح امروز چهارشنبه با حضور اعضای خانواده شهید آیت‌الله رئیسی، وزیر علوم، رییس دانشگاه تهران و اعضای

ادامه مطلب »

سر تیتر اخبار

۱۳ شایعه در مورد ورزش کردن صحیح که نباید باور کنید

رابطه تناسب اندام و عزت نفس؛ چگونه ورزش باعث سلامت روان می‌شود

۱۳ ورزش برای پارگی مینیسک زانو

سوارکاری؛ از تاریخچه و مقدمات تا هزینه‌های رایج

ورزش با دیوار؛ ۱۶ حرکت ورزشی برای خانه یا محل کار

بانجی جامپینگ؛ روش انجام، شرایط لازم و عوارض احتمالی

ورزش برای پروستات؛ از تمرینات هوازی تا حرکات یوگا

فانکشنال ترینینگ و فواید آن؛ ۷ حرکت ورزشی پیشنهادی

اسید لاکتیک چیست و چطور در بدن تولید می‌شود؟

تمرین هیت چیست؟ چه تفاوتی با تمرینات اینتروال دارد؟

۱۱ روش کاربردی برای کاهش و دفع اسید لاکتیک

با این ۱۶ گجت و اپلیکیشن مربی و پزشک خودتان باشید

آداب رفتار در باشگاه ورزشی؛ این ۱۲ نکته‌ را رعایت کنید

دویدن در آب؛ فواید و نکات مهم برای شروع + برنامه تمرین

چگونه با وجود زانو درد ورزش کنیم

شروع ورزش از صفر با ۸ توصیه طلایی

فعالیت بدنی بیشتر در زندگی روزمره با ۲۳ راهکار سودمند

درد ساق پا نشانه چیست؟ علت، روش درمان و پیشگیری

بهترین زمان پیاده روی برای سلامت عمومی و چربی‌سوزی

واکنش مدیران ریپل به پیروزی ترامپ: اخراج گنسلر باید در اولویت باشد

تبلیغات

تبلیغات

دیگران این مطالب را خواندن

هشدار: کلاهبرداران با استفاده از هوش مصنوعی کاربران جیمیل را هدف قرار داده‌اند

آیین تجلیل از حاج غلامرضا سازگار در «پرده عشاق»

درمان تنگی کانال نخاعی کمر با ورزش

تامین بخشی از نیاز صنعت خودرو به قطعات حوزه میکروالکترونیک

طراحی و توسعه سامانه تعیین قیمت ارزی واردات کالای کشاورزی

تغییرات هورمونی ممکن است باعث ایجاد آرتریت روماتوئید در زنان شود

پرسپولیس با ۵ گل الاهلی بحرین را در هم کوبید

صدرالدین زاهد و مه‌لقا باقری در «سیاه‌خال»

چطور پلانک طولانی تری انجام دهیم؟

شصت و سومین شماره نشریه «سرو» منتشر شد

اختصاص پاداش صرفه‌جویی به ۴۰ درصد از مشترکان برق

معرفی مهم‌ترین ترندهای رنگ مو در سال ۲۰۲۲

جشنواره گردشگری، فرهنگی و ورزشی دریاچه ارومیه برگزار می‌شود

ضخامت میومتر رحم بر نتیجه درمان‌های کمک‌باروری موثر است

بسیاری از چهره‌های بزرگ فلسفه فیلسوف حرفه‌ای نبودند

داشتن یاران و اطرافیان با تقوا از ویژگی‌های نماینده اصلح است

۱۰ ترکیب رنگ محبوب و پرکاربرد در ست کردن لباس

حماسه حضور گنابادی‌ها در راهپیمایی روز قدس

جاهای دیدنی ایلام؛ معرفی جاذبه ها و مکان های دیدنی

جنگل مرموز سیاه آلمان که حتماً باید در لیست سفر تمام افراد قرار گیرد