تازه ترین اخبار :

سرویس خبری دانشگاه اچ اس ای

گسترش همکاری دانشگاه تهران با دو دانشگاه در روسیه و مالزی

گروه خبری راهنما نیوز ۱۴۰۳,۰۴,۱۹ 8:16 ب.ظ

همکاری دانشگاه تهران با دانشگاه اچ اس ای روسیه و دانشگاه ماهسا مالزی، بر اساس تفاهم‌نامه‌های جداگانه‌ای که بین رئیس دانشگاه تهران و رؤسای این

ادامه مطلب »

سر تیتر اخبار

۱۳ شایعه در مورد ورزش کردن صحیح که نباید باور کنید

رابطه تناسب اندام و عزت نفس؛ چگونه ورزش باعث سلامت روان می‌شود

۱۳ ورزش برای پارگی مینیسک زانو

سوارکاری؛ از تاریخچه و مقدمات تا هزینه‌های رایج

ورزش با دیوار؛ ۱۶ حرکت ورزشی برای خانه یا محل کار

بانجی جامپینگ؛ روش انجام، شرایط لازم و عوارض احتمالی

ورزش برای پروستات؛ از تمرینات هوازی تا حرکات یوگا

فانکشنال ترینینگ و فواید آن؛ ۷ حرکت ورزشی پیشنهادی

اسید لاکتیک چیست و چطور در بدن تولید می‌شود؟

تمرین هیت چیست؟ چه تفاوتی با تمرینات اینتروال دارد؟

۱۱ روش کاربردی برای کاهش و دفع اسید لاکتیک

با این ۱۶ گجت و اپلیکیشن مربی و پزشک خودتان باشید

آداب رفتار در باشگاه ورزشی؛ این ۱۲ نکته‌ را رعایت کنید

دویدن در آب؛ فواید و نکات مهم برای شروع + برنامه تمرین

چگونه با وجود زانو درد ورزش کنیم

شروع ورزش از صفر با ۸ توصیه طلایی

فعالیت بدنی بیشتر در زندگی روزمره با ۲۳ راهکار سودمند

درد ساق پا نشانه چیست؟ علت، روش درمان و پیشگیری

بهترین زمان پیاده روی برای سلامت عمومی و چربی‌سوزی

واکنش مدیران ریپل به پیروزی ترامپ: اخراج گنسلر باید در اولویت باشد

تبلیغات

تبلیغات

دیگران این مطالب را خواندن

امضای تفاهم‌نامه برای افزایش همانندجویی کتاب‌های دانشگاه تهران

زیر سقف خانه مادری / بازنمایی چهره تهران دهه ۶۰ در «دندان مار»

آماده‌سازی زمین پروژه مسکن کارکنان دانشگاه علامه‌طباطبایی

طرز تهیه چای ماسالا و نکات دم کردن آن

آموزش خرید و فروش NFT ؛ چطور ان‌اف‌تی بخریم و بفروشیم

حداکثر زمان صدور پروانه در برنامه هفتم توسعه ۳ ماه است

فراری پرداخت‌های ارز دیجیتال را به اروپا گسترش می‌دهد

تاثیر ماساژ کف پا برای دیسک گردن

دورهمی نوجوانان کتابخوان تهران در فرهنگسراها برگزار می‌شود

حداکثر زمان استفاده از مسواک چند ماه است

شجاعت اوکراینی‌ها تمام نمی‌شود اما مهمات‌شان روبه‌اتمام است!

۱۵ حقیقت هیجان انگیز درباره پارک سنترال (Central Park)

ماراتن دیجیتال ۱۰۰ میلیون دلار بیت کوین خریداری کرد

کلکسیون بهترین نیم بوت های دخترانه

تورم ۳۳.۶ درصد شد

«به همین سادگی»؛ سیمای زنی در همین نزدیکی

گزارش‌ها درباره حمله سنگین به رفح بسیار نگران‌کننده است

ساخت چسبی که با کمک میدان مغناطیسی متصل می شود

«به روایت سید رضی» را از قاب تلویزیون ببینید

برگزاری پنجمین هفته فیلم و عکس انجمن سینمای جوانان