تازه ترین اخبار :

سرویس خبری دانشکده تربیت بدنی

آکادمی ورزش و تندرستی دانشگاه علامه‌طباطبایی راه‌اندازی شد

گروه خبری راهنما نیوز ۱۴۰۳,۰۲,۰۵ 9:08 ب.ظ

آکادمی ورزش و تندرستی دانشگاه علامه‌طباطبایی با حضور رییس دانشگاه و با هدف ارائه خدمات تخصصی ورزشی و تندرستی به کارکنان و دانشجویان در پردیس

ادامه مطلب »

سر تیتر اخبار

۱۳ شایعه در مورد ورزش کردن صحیح که نباید باور کنید

رابطه تناسب اندام و عزت نفس؛ چگونه ورزش باعث سلامت روان می‌شود

۱۳ ورزش برای پارگی مینیسک زانو

سوارکاری؛ از تاریخچه و مقدمات تا هزینه‌های رایج

ورزش با دیوار؛ ۱۶ حرکت ورزشی برای خانه یا محل کار

بانجی جامپینگ؛ روش انجام، شرایط لازم و عوارض احتمالی

ورزش برای پروستات؛ از تمرینات هوازی تا حرکات یوگا

فانکشنال ترینینگ و فواید آن؛ ۷ حرکت ورزشی پیشنهادی

اسید لاکتیک چیست و چطور در بدن تولید می‌شود؟

تمرین هیت چیست؟ چه تفاوتی با تمرینات اینتروال دارد؟

۱۱ روش کاربردی برای کاهش و دفع اسید لاکتیک

با این ۱۶ گجت و اپلیکیشن مربی و پزشک خودتان باشید

آداب رفتار در باشگاه ورزشی؛ این ۱۲ نکته‌ را رعایت کنید

دویدن در آب؛ فواید و نکات مهم برای شروع + برنامه تمرین

چگونه با وجود زانو درد ورزش کنیم

شروع ورزش از صفر با ۸ توصیه طلایی

فعالیت بدنی بیشتر در زندگی روزمره با ۲۳ راهکار سودمند

درد ساق پا نشانه چیست؟ علت، روش درمان و پیشگیری

بهترین زمان پیاده روی برای سلامت عمومی و چربی‌سوزی

واکنش مدیران ریپل به پیروزی ترامپ: اخراج گنسلر باید در اولویت باشد

تبلیغات

تبلیغات

دیگران این مطالب را خواندن

تحریم‌های جدید آمریکا در ارتباط با ایران

فواید معجزه آسای پیاده روی برای سلامت بدن و کاهش وزن

سیلاب به ۱۳۴ مسکن در سوادکوه خسارت زد/ خروج ۱۲ روستا از بحران

برگزاری اولین کنفرانس ملی مهارت ایران در دانشگاه فنی و حرفه ای

پوستر «آسمان غرب» رونمایی شد

بهترین کارهایی که می توان در شهر وارنا انجام داد

با این ۶ مسیر باورنکردنی و هیجان انگیز سریلانکا را کشف کنید

برپایی ۲۵ موکب مردمی در مسیر رفت و برگشت زائران در سرپل‌ذهاب

معرفی و عرضه SSD های پرتابل ۴ ترابایتی وسترن دیجیتال

حدیث روز – سخن امام صادق(ع) درباره سه نیاز اساسی جامعه

معرفی تمرینات پلایومتریک

بودجه ۱۴۰۳ هلال احمر تصویب شد

روسیه: ۲ جنگنده میگ-۲۹ اوکراینی منهدم شدند

در نکوداشت هنرمندان پیشکسوت استان اصفهان چه گذشت؟

صدرالدین زاهد و مه‌لقا باقری در «سیاه‌خال»

تورم کالاهای وارداتی ۹ درصد کاهش یافت

رمان ایرانی «تار تاریکی» روانه بازار نشر شد

تاثیر گوشی هوشمند مادر بر رشد زبان کودک

ترامپ و هریس چه رویکردی در علم دارند

آمار شهدای غزه به ۳۶ هزار و ۵۵۰ نفر افزایش یافت