تازه ترین اخبار :

سرویس خبری دارندگان صندوق بیت کوین

کاهش ذخایر غیرفعال بیت کوین از ابتدای سال؛ معنای آن برای قیمت چیست؟

گروه خبری راهنما نیوز ۱۴۰۳,۰۵,۱۴ 7:12 ق.ظ

به نقل از ارز دیجیتال:بر اساس داده‌های گلسنود (Glassnode)، درصد ذخایر بیت کوین که بیش از یک سال غیرفعال بوده‌اند، از حدود ۷۰ درصد در

ادامه مطلب »

سر تیتر اخبار

۱۳ شایعه در مورد ورزش کردن صحیح که نباید باور کنید

رابطه تناسب اندام و عزت نفس؛ چگونه ورزش باعث سلامت روان می‌شود

۱۳ ورزش برای پارگی مینیسک زانو

سوارکاری؛ از تاریخچه و مقدمات تا هزینه‌های رایج

ورزش با دیوار؛ ۱۶ حرکت ورزشی برای خانه یا محل کار

بانجی جامپینگ؛ روش انجام، شرایط لازم و عوارض احتمالی

ورزش برای پروستات؛ از تمرینات هوازی تا حرکات یوگا

فانکشنال ترینینگ و فواید آن؛ ۷ حرکت ورزشی پیشنهادی

اسید لاکتیک چیست و چطور در بدن تولید می‌شود؟

تمرین هیت چیست؟ چه تفاوتی با تمرینات اینتروال دارد؟

۱۱ روش کاربردی برای کاهش و دفع اسید لاکتیک

با این ۱۶ گجت و اپلیکیشن مربی و پزشک خودتان باشید

آداب رفتار در باشگاه ورزشی؛ این ۱۲ نکته‌ را رعایت کنید

دویدن در آب؛ فواید و نکات مهم برای شروع + برنامه تمرین

چگونه با وجود زانو درد ورزش کنیم

شروع ورزش از صفر با ۸ توصیه طلایی

فعالیت بدنی بیشتر در زندگی روزمره با ۲۳ راهکار سودمند

درد ساق پا نشانه چیست؟ علت، روش درمان و پیشگیری

بهترین زمان پیاده روی برای سلامت عمومی و چربی‌سوزی

واکنش مدیران ریپل به پیروزی ترامپ: اخراج گنسلر باید در اولویت باشد

تبلیغات

تبلیغات

دیگران این مطالب را خواندن

استاندار فقید آذربایجان شرقی در تمام عمر خود در حال مجاهدت بود

معرفی ویژه برنامه‌های رسانه ملی در روز انتخابات ریاست‌جمهوری

اوگاندا سفیر آمریکا را اخراج کرد

پیش‌بینی تحلیلگر معروف از صعود پپه و افت اتریوم و ریپل

تأملی بر کارنامه هومن سیدی به بهانه نمایش «جنگ جهانی سوم» در ونیز / پرسونای بازیگوشی و درایت

متن سند توافق جامع میان روسیه و ایران کاملا هماهنگ شده است

دهک‌های یک‌ تا سه در اولویت خانه‌دار شدن هستند

نمایان شدن چهره مدعیان حقوق بشر با محکومیت حمید نوری به حبس ابد

عکس هایی از نیوزلند که با تماشای آنها مغزتان سوت خواهد کشید

ویتامین ها، مواد معدنی و مکمل ها

آشنایی با مکان های باستانی جهان که هرگز آنها را نخواهید دید (قسمت اول)

شناختن سره و ناسره زندگی و آثار شاملو بر اساس منابع

داور فرانسوی فینال یورو را قضاوت می کند

نماینده مشهد قهرمان لیگ برتر شنا شد

بالغ بر ۸۰ پروژه ورزشی در دست اقدام در زنجان وجود دارد

انقلاب مالیاتی در امارات: معافیت کامل تراکنش‌های ارز دیجیتال از مالیات بر ارزش افزوده

مراسم چهلمین روز درگذشت آیت الله سید احمد نجفی برگزار می شود

ایلان ماسک برنامه‌های استارشیپ برای ۴ سال دیگر و فرود بدون سرنشین روی مریخ را اعلام کرد

مشکلات فرهنگی و جنگ نرم، مستقیم نسل جوان را هدف گرفته است

صندوق بین‌المللی پول خواستار محدود کردن آزمایش بیت کوین در السالوادور شد