سرویس خبری خیار

به نقل از ورزش بلاگ: بیشتر کسانی که به دنبال کاهش وزن خود هستند کالری مصرفی خود را محاسبه می‌کنند. کالری واحدی از انرژی است که

به نقل از مجله اینترنتی شبره : مواد لازم: خیار گوجه کاهو کلم برگ سفید کلم برگ بنفش هویج رنده شده(رنده درشت) فلفل دلمه ای

به نقل از مجله اینترنتی شبره : مواد اولیه سالاد اسپانیایی : کاهو ۱ عدد گوجه فرنگی خرد شده ۲ عدد متوسط خیار خرد شده