تازه ترین اخبار :

سرویس خبری خوابگاه های دانشجویی

اعلام شرایط ۱۲۲ دانشگاه دولتی کشور در ارائه خوابگاه به دانشجویان

گروه خبری راهنما نیوز ۱۴۰۳,۰۶,۲۴ 8:21 ب.ظ

شرایط ارائه خوابگاه ۱۲۲ دانشگاه تحت نظر وزارت علوم و وزارت بهداشت اعلام شد. بیشتر دانشگاه های علوم پزشکی اعلام کردند تعهدی در ارائه خوابگاه

ادامه مطلب »

سر تیتر اخبار

۱۳ شایعه در مورد ورزش کردن صحیح که نباید باور کنید

رابطه تناسب اندام و عزت نفس؛ چگونه ورزش باعث سلامت روان می‌شود

۱۳ ورزش برای پارگی مینیسک زانو

سوارکاری؛ از تاریخچه و مقدمات تا هزینه‌های رایج

ورزش با دیوار؛ ۱۶ حرکت ورزشی برای خانه یا محل کار

بانجی جامپینگ؛ روش انجام، شرایط لازم و عوارض احتمالی

ورزش برای پروستات؛ از تمرینات هوازی تا حرکات یوگا

فانکشنال ترینینگ و فواید آن؛ ۷ حرکت ورزشی پیشنهادی

اسید لاکتیک چیست و چطور در بدن تولید می‌شود؟

تمرین هیت چیست؟ چه تفاوتی با تمرینات اینتروال دارد؟

۱۱ روش کاربردی برای کاهش و دفع اسید لاکتیک

با این ۱۶ گجت و اپلیکیشن مربی و پزشک خودتان باشید

آداب رفتار در باشگاه ورزشی؛ این ۱۲ نکته‌ را رعایت کنید

دویدن در آب؛ فواید و نکات مهم برای شروع + برنامه تمرین

چگونه با وجود زانو درد ورزش کنیم

شروع ورزش از صفر با ۸ توصیه طلایی

فعالیت بدنی بیشتر در زندگی روزمره با ۲۳ راهکار سودمند

درد ساق پا نشانه چیست؟ علت، روش درمان و پیشگیری

بهترین زمان پیاده روی برای سلامت عمومی و چربی‌سوزی

واکنش مدیران ریپل به پیروزی ترامپ: اخراج گنسلر باید در اولویت باشد

تبلیغات

تبلیغات

دیگران این مطالب را خواندن

دفتر کل توزیع شده (Distributed Ledger) چیست؟

شدت ورزش در سالمندی بر قوی نگه داشتن استخوان ها تأثیر می گذارد

لندر ژاپنی شب ماه را دوام آورد

معرفی وولینگ بینگو پلاس

گروه‌های حامی ارزهای دیجیتال ۴۰ میلیون دلار در انتخابات سنای اوهایو هزینه کردند

راهکارهای کاربردی برای لاغری انگشتان

ماجرای قتل کارمند پمپ بنزین به دست محمد فلافل و همدستانش / برادر ناتنی به دست مرزبانان ترکیه کشته شد

اصفهان ظرفیت ساخت «شهر هنر» را دارد

لیست شورای وحدت برای انتخابات در کرمانشاه اعلام شد

تتر بخریم یا دلار؟ مقایسه کامل تتر (USDT) با دلار (USD)

به‌روزرسانی برنامه‌های آموزشی با دستاوردهای حوزه هوش مصنوعی

تامین بیش از یک میلیارد دلار ارز برای کالاهای اساسی

انتخاب اصلح مورد توجه آحاد جامعه باشد

«به همین سادگی»؛ سیمای زنی در همین نزدیکی

ارز دیجیتال ریف (Reef) چیست؟ هر آنچه باید درباره شبکه ریف بدانید

نشست قرارگاه زن و خانواده با محوریت هیئت اندیشه‌ورز برگزار شد

زخمه وجدان بر دل / «سال دوم دانشکده من»؛ جنون در مقابل اخلاق

پوتین:حل مناقشه خاورمیانه بر اساس منشور سازمان ملل امکان پذیر است

ثبت نام جذب هیات علمی در دانشگاه آزاد اسلامی آغاز شد

ماهواره‌ها موشک‌های مافوق صوت را ردیابی می‌کنند