تازه ترین اخبار :

سرویس خبری خشکسالی و بیماری

«قحطی، خشکسالی و بیماری» مثلث مرگ در نوار غزه

گروه خبری راهنما نیوز ۱۴۰۳,۰۶,۱۶ 7:08 ب.ظ

پزشکانی که اخیرا از نوار غزه بازگشته‌اند با تأکید بر اینکه هیچ جای امنی در نوار غزه وجود ندارد، گفتند آنچه که در نوار غزه

ادامه مطلب »

سر تیتر اخبار

۱۳ شایعه در مورد ورزش کردن صحیح که نباید باور کنید

رابطه تناسب اندام و عزت نفس؛ چگونه ورزش باعث سلامت روان می‌شود

۱۳ ورزش برای پارگی مینیسک زانو

سوارکاری؛ از تاریخچه و مقدمات تا هزینه‌های رایج

ورزش با دیوار؛ ۱۶ حرکت ورزشی برای خانه یا محل کار

بانجی جامپینگ؛ روش انجام، شرایط لازم و عوارض احتمالی

ورزش برای پروستات؛ از تمرینات هوازی تا حرکات یوگا

فانکشنال ترینینگ و فواید آن؛ ۷ حرکت ورزشی پیشنهادی

اسید لاکتیک چیست و چطور در بدن تولید می‌شود؟

تمرین هیت چیست؟ چه تفاوتی با تمرینات اینتروال دارد؟

۱۱ روش کاربردی برای کاهش و دفع اسید لاکتیک

با این ۱۶ گجت و اپلیکیشن مربی و پزشک خودتان باشید

آداب رفتار در باشگاه ورزشی؛ این ۱۲ نکته‌ را رعایت کنید

دویدن در آب؛ فواید و نکات مهم برای شروع + برنامه تمرین

چگونه با وجود زانو درد ورزش کنیم

شروع ورزش از صفر با ۸ توصیه طلایی

فعالیت بدنی بیشتر در زندگی روزمره با ۲۳ راهکار سودمند

درد ساق پا نشانه چیست؟ علت، روش درمان و پیشگیری

بهترین زمان پیاده روی برای سلامت عمومی و چربی‌سوزی

واکنش مدیران ریپل به پیروزی ترامپ: اخراج گنسلر باید در اولویت باشد

تبلیغات

تبلیغات

دیگران این مطالب را خواندن

بارش باران در برخی از محورهای مواصلاتی اردبیل و گیلان

در مورد مساله غزه «مقاومت» راه‌حل است نه گفت‌وگو

حزب الله پادگان معالیه گولان را هدف قرار داد

درباره بازی علیرضا شجاع‌نوری در «روز واقعه» / به دنبال حقیقت

بهره گیری هوش مصنوعی از قدرت ذهن معلولین جسمی جهت ارتباط با سایرین

مخلوط آسفالتی بر پایه یک پسماند خطرناک تولید شد

زمان برگزاری آزمون مسابقه کتابخوانی دانشجویی اعلام شد

برگزاری مراسم عزاداری شهادت امام حسن عسکری(ع) در هیئت نورالرضا(ع)

مدارس شیفت صبح آستارا تعطیل شد

بر اثر ریزش معدن طلا بیش از ۷۰ نفر کشته شدند

چقدر اضافه وزن دارم؟

دادگاه مهلت ثبت ادعای خسارت برای پرونده ورشکستگی ترافورم لبز را اعلام کرد

آتش سوزی میانکاله مهار شد

تحقیقات فدرال درباره نحوه مقابله جی‌پی‌مورگان با کلاهبرداری

السودانی: امنیت ترکیه و عراق به هم گره خورده است

ساعت‌های طولانی تماشای فیلم مانع رشد کلامی کودکان نوپا می شود

روانشناسی ورزشی و تاثیر آن بر ذهن و روان ورزشکاران

لوستر و انواع آن

حمایت از نظام شبکه در راستای اجرای سیاست‌های کلی سلامت

رازیانه، راز سلامتی شما