تازه ترین اخبار :

سرویس خبری خریدار

برای ماساژ به چه لوازمی نیازمندیم؟

گروه خبری راهنما نیوز ۱۴۰۳,۰۸,۰۴ 7:55 ق.ظ

به نقل از پیلتن شاپ: برخی از وسایل مورد نیاز بین تمامی ماساژ‌ها یکسان بوده و برخی دیگر منحصر به ماساژی خاص می‌باشند. ماساژها انواع

ادامه مطلب »

حجم معاملات شمش طلا از ۱۱ تن عبور کرد

گروه خبری راهنما نیوز ۱۴۰۳,۰۷,۲۴ 9:09 ب.ظ

مرکز مبادله ایران اعلام کرد: طی ۵۹ حراج شمش طلا، ۱۱ هزار و ۱۵ کیلوگرم شمش دادوستد شد که بیش‌از ۴۹.۷ هزار میلیارد تومان ارز

ادامه مطلب »

قرارداد اختیار فروش (put option) و قرارداد اختیار معامله (call option)

گروه خبری راهنما نیوز ۱۴۰۳,۰۶,۱۷ 8:11 ق.ظ

به نقل از ارز دیجیتال: قرارداد اختیار فروش (put option) ابزاری در بازار بورس است که به دارنده حق می‌دهد مقدار معینی از دارایی مندرج

ادامه مطلب »

سر تیتر اخبار

۱۳ شایعه در مورد ورزش کردن صحیح که نباید باور کنید

رابطه تناسب اندام و عزت نفس؛ چگونه ورزش باعث سلامت روان می‌شود

۱۳ ورزش برای پارگی مینیسک زانو

سوارکاری؛ از تاریخچه و مقدمات تا هزینه‌های رایج

ورزش با دیوار؛ ۱۶ حرکت ورزشی برای خانه یا محل کار

بانجی جامپینگ؛ روش انجام، شرایط لازم و عوارض احتمالی

ورزش برای پروستات؛ از تمرینات هوازی تا حرکات یوگا

فانکشنال ترینینگ و فواید آن؛ ۷ حرکت ورزشی پیشنهادی

اسید لاکتیک چیست و چطور در بدن تولید می‌شود؟

تمرین هیت چیست؟ چه تفاوتی با تمرینات اینتروال دارد؟

۱۱ روش کاربردی برای کاهش و دفع اسید لاکتیک

با این ۱۶ گجت و اپلیکیشن مربی و پزشک خودتان باشید

آداب رفتار در باشگاه ورزشی؛ این ۱۲ نکته‌ را رعایت کنید

دویدن در آب؛ فواید و نکات مهم برای شروع + برنامه تمرین

چگونه با وجود زانو درد ورزش کنیم

شروع ورزش از صفر با ۸ توصیه طلایی

فعالیت بدنی بیشتر در زندگی روزمره با ۲۳ راهکار سودمند

درد ساق پا نشانه چیست؟ علت، روش درمان و پیشگیری

بهترین زمان پیاده روی برای سلامت عمومی و چربی‌سوزی

واکنش مدیران ریپل به پیروزی ترامپ: اخراج گنسلر باید در اولویت باشد

تبلیغات

تبلیغات

دیگران این مطالب را خواندن

اتلیه عروس.فیلمبرداری.فرمالیته.عکاسی اسپرت.عروسی

معرفی شارژرهای ساخته شده از پلاستیک بازیافتی در نمایشگاه CES2023

بهترین روش مصرف ویتامین C

همایش «استاد فکر» در بزرگداشت آیت الله مصباح یزدی برگزار می‌شود

آرش خوشخو با کارگردانان ۴ فیلم کوتاه گفت‌وگو می‌کند

رییس نهاد نمایندگی رهبری در دانشگاه ها رای خود را به صندوق انداخت

غلبه بر موانع فردى و اجتماعى تغذیه با شیر مادر

افزایش نسبی دما در بیشتر مناطق کشور

بیش از ۷۲۰ هزار نفر کارت نوبت اول کنکور سراسری سال ۱۴۰۳ گرفتند

ساخت نوعی پانسمان هوشمند هیدروژل با قابلیت آزاد سازی دارو در زمان شناسایی باکتری

بهترین روش درمان بواسیر چیست؟

اعتبارات درمان ایثارگران ۱۰۰ درصد افزایش یافت

«پسران نیکل» جشنواره فیلم نیویورک ۲۰۲۴ را افتتاح می‌کند

شصتمین شماره سرو با عنوان «قصه سرو» منتشر شد

نجمه خدمتی راهی مرحله دوم تفنگ ۵۰ متر سه وضعیت شد

راهنمای سفر نوروزی با قطار

مینو مداح:امیدوارم موفقیت کیانی با طلا کامل شود

نقشه جدیدی از موتور کهکشان شیری تهیه شد

ترک سیگار

نظرسنجی جنجالی: ارزهای دیجیتال برگ برنده انتخابات آینده آمریکا