تازه ترین اخبار :

سرویس خبری خدمات فرهنگی

بهره گیری از ظرفیت ۳۳ هزار اسکان در حرم رضوی برای زائران

گروه خبری راهنما نیوز ۱۴۰۳,۰۶,۱۰ 8:44 ب.ظ

مشهد- معاون خدمات زائران حرم مطهر رضوی گفت: در حرم مطهر رضوی از ظرفیت ۳۳ هزار اسکان در هر شبانه روز برای اسکان زائران رضوی

ادامه مطلب »

سر تیتر اخبار

۱۳ شایعه در مورد ورزش کردن صحیح که نباید باور کنید

رابطه تناسب اندام و عزت نفس؛ چگونه ورزش باعث سلامت روان می‌شود

۱۳ ورزش برای پارگی مینیسک زانو

سوارکاری؛ از تاریخچه و مقدمات تا هزینه‌های رایج

ورزش با دیوار؛ ۱۶ حرکت ورزشی برای خانه یا محل کار

بانجی جامپینگ؛ روش انجام، شرایط لازم و عوارض احتمالی

ورزش برای پروستات؛ از تمرینات هوازی تا حرکات یوگا

فانکشنال ترینینگ و فواید آن؛ ۷ حرکت ورزشی پیشنهادی

اسید لاکتیک چیست و چطور در بدن تولید می‌شود؟

تمرین هیت چیست؟ چه تفاوتی با تمرینات اینتروال دارد؟

۱۱ روش کاربردی برای کاهش و دفع اسید لاکتیک

با این ۱۶ گجت و اپلیکیشن مربی و پزشک خودتان باشید

آداب رفتار در باشگاه ورزشی؛ این ۱۲ نکته‌ را رعایت کنید

دویدن در آب؛ فواید و نکات مهم برای شروع + برنامه تمرین

چگونه با وجود زانو درد ورزش کنیم

شروع ورزش از صفر با ۸ توصیه طلایی

فعالیت بدنی بیشتر در زندگی روزمره با ۲۳ راهکار سودمند

درد ساق پا نشانه چیست؟ علت، روش درمان و پیشگیری

بهترین زمان پیاده روی برای سلامت عمومی و چربی‌سوزی

واکنش مدیران ریپل به پیروزی ترامپ: اخراج گنسلر باید در اولویت باشد

تبلیغات

تبلیغات

دیگران این مطالب را خواندن

طرز تهیه پاستای گیاهی ویژه گیاهخواران

واکسن جدید دانشمندان با برنامه ریزی دوباره سلول های سرطانی آنها را به سلول های ایمنی تبدیل می کند

عینک هوش مصنوعی با رصد چهره اطلاعات را لو می‌دهد

عرضه ۱۵۰۰ محصول فناورانه دانش بنیان در نمایشگاه اکسپو ۲۰۲۴

کلکسیون مدل مانتو زنانه و دخترانه

آموزش تولید محتوا به کودکان در نمایشگاه رسانه‌های ایران

تتر بخریم یا دلار؟ مقایسه کامل تتر (USDT) با دلار (USD)

داگز رکورد بزرگترین ایردراپ میم‌کوین‌ها را شکست

با یکی از مکان های بکر و افسانه ای جهان در ایرلند شمالی آشنا شوید

۲ مدیر عرصه موسیقی درگذشت امین الله رشیدی را تسلیت گفتند

کاربردهای ترانزیستور چیست؟

«آدم و حوا» به جشنواره آلمانی رفت/ اکران ۶ مستند و یک پیام تبریک

تصویب ۱۳۵ هزار میلیارد تومان به عنوان سقف بودجه شهرداری

۱۳ هتلی که نمی‌دانستید متعلق به افراد مشهور است

اعلام آخرین رنکینگ آزادکاران در سال ۲۰۲۳ و صدرنشینی امیرحسین زارع

کارنامه نهایی پنجاه و یکمین آزمون دستیاری پزشکی منتشر شد

در بحث مولدسازی می خواهیم پیشران پیشرفت ایران اسلامی باشیم

محققان کره ای پوشش خود ترمیم شونده برای از بین بردن خطوط خودرو ابداع کردند

چگونه لایت کوین بخرم؟

سردرگمی رسانه‌های عبری در توجیه ادعای ترور محمد ضیف