تازه ترین اخبار :

سرویس خبری خانم باردار

آیا رابطه جنسی باعث چاقی و لاغری می‌شود؟

گروه خبری راهنما نیوز ۱۴۰۳,۰۷,۰۷ 8:07 ق.ظ

به نقل از فیتامین: رابطه جنسی و چاقی چه ارتباطی باهم دارند؟ واقعا ازدواج می‌تواند مقصر چاقی و افزایش وزن باشد؟ این‌که فرد در زندگی

ادامه مطلب »

افسردگی در دوران بارداری و پس از زایمان

گروه خبری راهنما نیوز ۱۴۰۲,۱۱,۲۱ 12:26 ب.ظ

به نقل از مجله سیب: در ادامه مباحث روانشناسی درباره اختلالات شایع افسردگی، به افسردگی در دوران بارداری و پس از زایمان Pregnancy-related Depression)) می

ادامه مطلب »

سر تیتر اخبار

۱۳ شایعه در مورد ورزش کردن صحیح که نباید باور کنید

رابطه تناسب اندام و عزت نفس؛ چگونه ورزش باعث سلامت روان می‌شود

۱۳ ورزش برای پارگی مینیسک زانو

سوارکاری؛ از تاریخچه و مقدمات تا هزینه‌های رایج

ورزش با دیوار؛ ۱۶ حرکت ورزشی برای خانه یا محل کار

بانجی جامپینگ؛ روش انجام، شرایط لازم و عوارض احتمالی

ورزش برای پروستات؛ از تمرینات هوازی تا حرکات یوگا

فانکشنال ترینینگ و فواید آن؛ ۷ حرکت ورزشی پیشنهادی

اسید لاکتیک چیست و چطور در بدن تولید می‌شود؟

تمرین هیت چیست؟ چه تفاوتی با تمرینات اینتروال دارد؟

۱۱ روش کاربردی برای کاهش و دفع اسید لاکتیک

با این ۱۶ گجت و اپلیکیشن مربی و پزشک خودتان باشید

آداب رفتار در باشگاه ورزشی؛ این ۱۲ نکته‌ را رعایت کنید

دویدن در آب؛ فواید و نکات مهم برای شروع + برنامه تمرین

چگونه با وجود زانو درد ورزش کنیم

شروع ورزش از صفر با ۸ توصیه طلایی

فعالیت بدنی بیشتر در زندگی روزمره با ۲۳ راهکار سودمند

درد ساق پا نشانه چیست؟ علت، روش درمان و پیشگیری

بهترین زمان پیاده روی برای سلامت عمومی و چربی‌سوزی

واکنش مدیران ریپل به پیروزی ترامپ: اخراج گنسلر باید در اولویت باشد

تبلیغات

تبلیغات

دیگران این مطالب را خواندن

انتقاد دو مقام وزارت ارشاد از «پانتولیگ» محمدرضا گلزار

اقتصاد فرهنگ مستلزم توجه عمیق متولیان این‌حوزه است

روش عجیب دانشمندان در استفاده از چرخ دستی فروشگاه برای تشخیص زود هنگام سکته قلبی

کاشت یک میلیارد درخت طی ۴ سال نیازمند عزم همگانی است

دومین نمایشگاه کار دانشگاه تهران برگزار می‌شود

ساخت نوعی مودم اینترنت کوانتومی با کمک آینه

امکان ساخت ۴.۵ میلیون واحد مسکونی جدید در بافت‌های فرسوده

هشدار کارشناس ارزهای دیجیتال: زمان سودگیری از بیت کوین فرا رسیده است

دستور تهیه ۵ نوع دسر ویژه شب یلدا

ترافیک در محورهای استان سمنان پرحجم است

بن گویر: ساکنان غزه را به کشورهای دیگر کوچ بدهید

۱۲ کشته بر اثر بارش شدید باران در جنوب هند

برگزاری نشست «سیر تحول پوشاک در ایران» طی ۱۵ و ۱۶ اسفند

آخرین خوش‌خدمتی آقای گزارشگر به تروریست‌ها

با ۱۰ مورد از گران ترین شهر های جهان برای بازدید آشنا شوید

وضعیت هوای تهران نارنجی شد/ هوا ناسالم برای گروه‌های حساس

ساخت باتری های سیال – فلزی با قدرت بسیار بالا

آیا ادرار نوزاد شیرخوار نجس است؟

امام سجاد علیه السلام معنویت را به جامعه اسلامی بازگرداند

شیرخشک های رژیمی از شنبه یارانه می گیرد