تازه ترین اخبار :

سرویس خبری حوزه هنری تهران

نشست جمعی از بانوان هنرمند با دبیرکل سوگواره سفینه النجاه

گروه خبری راهنما نیوز ۱۴۰۳,۰۴,۱۴ 8:24 ب.ظ

دبیرکل سوگواره سفینه النجاه گفت: زمان ارسال آثار به سوگواره بین المللی سفینه النجاه تا ۲۰ محرم ماه اعلام شد. به گزارش خبرگزاری مهر، داوود منافی‌پور

ادامه مطلب »

سر تیتر اخبار

۱۳ شایعه در مورد ورزش کردن صحیح که نباید باور کنید

رابطه تناسب اندام و عزت نفس؛ چگونه ورزش باعث سلامت روان می‌شود

۱۳ ورزش برای پارگی مینیسک زانو

سوارکاری؛ از تاریخچه و مقدمات تا هزینه‌های رایج

ورزش با دیوار؛ ۱۶ حرکت ورزشی برای خانه یا محل کار

بانجی جامپینگ؛ روش انجام، شرایط لازم و عوارض احتمالی

ورزش برای پروستات؛ از تمرینات هوازی تا حرکات یوگا

فانکشنال ترینینگ و فواید آن؛ ۷ حرکت ورزشی پیشنهادی

اسید لاکتیک چیست و چطور در بدن تولید می‌شود؟

تمرین هیت چیست؟ چه تفاوتی با تمرینات اینتروال دارد؟

۱۱ روش کاربردی برای کاهش و دفع اسید لاکتیک

با این ۱۶ گجت و اپلیکیشن مربی و پزشک خودتان باشید

آداب رفتار در باشگاه ورزشی؛ این ۱۲ نکته‌ را رعایت کنید

دویدن در آب؛ فواید و نکات مهم برای شروع + برنامه تمرین

چگونه با وجود زانو درد ورزش کنیم

شروع ورزش از صفر با ۸ توصیه طلایی

فعالیت بدنی بیشتر در زندگی روزمره با ۲۳ راهکار سودمند

درد ساق پا نشانه چیست؟ علت، روش درمان و پیشگیری

بهترین زمان پیاده روی برای سلامت عمومی و چربی‌سوزی

واکنش مدیران ریپل به پیروزی ترامپ: اخراج گنسلر باید در اولویت باشد

تبلیغات

تبلیغات

دیگران این مطالب را خواندن

نوسان محدود قیمت بیت کوین پس از بهبود اخیر

اجرای نماکامپوزیت و تابلوچلنیوم

آشنایی با ۱۰ مورد از بهترین ورزش های آبی که باید در تعطیلات تابستان امتحان کنید

کره جنوبی قوانین ارزی جدید برای معاملات استیبل کوین‌ها وضع می‌کند

فراخوان بخش موسیقی تندیس حافظ منتشر شد

ارتباط هادی حجازی‌فر با «ماجرای قتل شهردار تگزاس» چیست؟

تایلند قوانین سرمایه‌گذاری ارزهای دیجیتال را تغییر می‌دهد

آغاز «عزم پیکار» در بازار نشر

پاسخ به همه سوالات شما درباره “مهریه”

۲۰ میان وعده کم کالری، سالم و انرژی زا

راهنما ی سفر حیرت انگیز یک هفته ای به جنوب هند

نرخ بیکاری ژاپن افزایش یافت

حسین حقیقی «ضد» را خواند/ میزبانی ایوان ربط از فیلم ستاره اسکندری

مرگ ۶۸ کودک به‌دلیل مصرف شربت سرفه آلوده؛ ۲۳ نفر محکوم شدند

از بین بردن عفونت‌های ریوی مقاوم در برابر دارو با فناوری نانو

راهبرد سازمان بسیج اساتید تلاش برای مشارکت حداکثری است

حزب الله می‌تواند پیروزی بر رژیم صهیونیستی را تکرار کند

ماجرای زعفر جنی، پادشاه جن های مسلمان در واقعه عاشورا

دانشمندان در مورد افزایش نرخ ابتلا به سرطان سینه در زنان جوان هشدار دادند

گالری پیراهن کوتاه دخترانه