تازه ترین اخبار :

سرویس خبری حمید صفدری

آیه ۳ سوره غافر توسط قاری ایرانی در جوار بیت‌الله الحرام تلاوت شد

گروه خبری راهنما نیوز ۱۴۰۳,۰۳,۲۶ 7:50 ب.ظ

حمید صفدری، قاری ممتاز و عضو کاروان قرآنی «نور»، آیه ۳ سوره غافر را در جوار بیت‌الله الحرام تلاوت کرده است. به گزارش خبرنگار مهر، حمید

ادامه مطلب »

سر تیتر اخبار

۱۳ شایعه در مورد ورزش کردن صحیح که نباید باور کنید

رابطه تناسب اندام و عزت نفس؛ چگونه ورزش باعث سلامت روان می‌شود

۱۳ ورزش برای پارگی مینیسک زانو

سوارکاری؛ از تاریخچه و مقدمات تا هزینه‌های رایج

ورزش با دیوار؛ ۱۶ حرکت ورزشی برای خانه یا محل کار

بانجی جامپینگ؛ روش انجام، شرایط لازم و عوارض احتمالی

ورزش برای پروستات؛ از تمرینات هوازی تا حرکات یوگا

فانکشنال ترینینگ و فواید آن؛ ۷ حرکت ورزشی پیشنهادی

اسید لاکتیک چیست و چطور در بدن تولید می‌شود؟

تمرین هیت چیست؟ چه تفاوتی با تمرینات اینتروال دارد؟

۱۱ روش کاربردی برای کاهش و دفع اسید لاکتیک

با این ۱۶ گجت و اپلیکیشن مربی و پزشک خودتان باشید

آداب رفتار در باشگاه ورزشی؛ این ۱۲ نکته‌ را رعایت کنید

دویدن در آب؛ فواید و نکات مهم برای شروع + برنامه تمرین

چگونه با وجود زانو درد ورزش کنیم

شروع ورزش از صفر با ۸ توصیه طلایی

فعالیت بدنی بیشتر در زندگی روزمره با ۲۳ راهکار سودمند

درد ساق پا نشانه چیست؟ علت، روش درمان و پیشگیری

بهترین زمان پیاده روی برای سلامت عمومی و چربی‌سوزی

واکنش مدیران ریپل به پیروزی ترامپ: اخراج گنسلر باید در اولویت باشد

تبلیغات

تبلیغات

دیگران این مطالب را خواندن

ساخت ۷۰۰۰ مدرسه و مجوز ۲۰۰ هزار ردیف استخدامی در دولت شهید جمهور

محبوب ترین پای ها در سراسر جهان

بهترین کرم های درمان خشکی شدید پوست صورت و بدن

کلام بزرگان / تندرستی با عمل کردن به این دستورات

عوامل «خروج» معرفی شدند/ رونمایی از پوستر «حماسه آرش کمانگیر»

درمان لاغری صورت

نخستین همایش ملی گفت‌وگوی نخبگان برگزار می‌شود

چاپ درسگفتارهای عباس مخبر درباره «اساطیر خاورمیانه»

چهار خصلتی که ایمان با آن کامل می‌شود

انتقام جنایت های اسراییل باید با قدرت بازدارندگی همراه باشد

راهیابی فیلمنامه «یکشنبه» به بخش نهایی فستیوال «۱۳ ترسناک»

ساخت پوشش بتنی شناور که مانع از تبخیر آب می‌شود

هریس: انتظارجنگیدن نیروهای آمریکایی درکنار اسرائیل را ندارم

معرفی۲۲ شهر فوق العاده اروپایی که احتمالا آنها را نمی شناسید

آغاز اجتماع بزرگ «دلدادگان حسینی؛ رهپویان مهدوی» در مسجد جمکران

طرز تهیه ماهی فری به سبک یونانی

کتاب «بحران قرن در آیینه معامله قرن» منتشر شد

استفاده از دانش بومی برای بهینه‌سازی مصرف انرژی کشتی ها

چسب پوستی بدون درد می تواند واکسن را به کودکان برساند

۳.۹ میلیارد سال قبل حیات در مریخ وجود داشت