تازه ترین اخبار :

سرویس خبری حق‌مدار

۴۵ کشور جهان میزبان مراسم جهانی شیرخوارگان حسینی

گروه خبری راهنما نیوز ۱۴۰۳,۰۴,۲۰ 8:16 ب.ظ

دبیر مجمع جهانی حضرت علی اصغر(ع) از برگزاری همایش جهانی شیرخوارگان حسینی در بیش از ۸۵۰۰ نقطه ایران و ۴۵ کشور جهان خبرداد. به گزارش خبرنگار

ادامه مطلب »

سر تیتر اخبار

۱۳ شایعه در مورد ورزش کردن صحیح که نباید باور کنید

رابطه تناسب اندام و عزت نفس؛ چگونه ورزش باعث سلامت روان می‌شود

۱۳ ورزش برای پارگی مینیسک زانو

سوارکاری؛ از تاریخچه و مقدمات تا هزینه‌های رایج

ورزش با دیوار؛ ۱۶ حرکت ورزشی برای خانه یا محل کار

بانجی جامپینگ؛ روش انجام، شرایط لازم و عوارض احتمالی

ورزش برای پروستات؛ از تمرینات هوازی تا حرکات یوگا

فانکشنال ترینینگ و فواید آن؛ ۷ حرکت ورزشی پیشنهادی

اسید لاکتیک چیست و چطور در بدن تولید می‌شود؟

تمرین هیت چیست؟ چه تفاوتی با تمرینات اینتروال دارد؟

۱۱ روش کاربردی برای کاهش و دفع اسید لاکتیک

با این ۱۶ گجت و اپلیکیشن مربی و پزشک خودتان باشید

آداب رفتار در باشگاه ورزشی؛ این ۱۲ نکته‌ را رعایت کنید

دویدن در آب؛ فواید و نکات مهم برای شروع + برنامه تمرین

چگونه با وجود زانو درد ورزش کنیم

شروع ورزش از صفر با ۸ توصیه طلایی

فعالیت بدنی بیشتر در زندگی روزمره با ۲۳ راهکار سودمند

درد ساق پا نشانه چیست؟ علت، روش درمان و پیشگیری

بهترین زمان پیاده روی برای سلامت عمومی و چربی‌سوزی

واکنش مدیران ریپل به پیروزی ترامپ: اخراج گنسلر باید در اولویت باشد

تبلیغات

تبلیغات

دیگران این مطالب را خواندن

خواص سنگ لپیدولیت چیست؟ + نحوه استفاده

غزل پارسی امروز یتیم است، یتیم!

۱۰۰ اسم گربه ایرانی و خارجی با معنی (بر اساس رنگ)

تست شخصیت شناسی MBTI چیست و چه کاربردی دارد؟

مروری بر تمام رکوردهای مهم فیلم «فسیل» به بهانه افتتاح باشگاه ۳۰۰ میلیاردی‌ها | یک «فسیل» و این همه رکورد

قیمت بیت کوین ۴٬۰۰۰ دلار سقوط کرد

غذاهای ناسالم خطر سرطان روده بزرگ را افزایش می دهند

مستند «چلیپا و هلال» رونمایی شد

معرفی انواع مدل های کیف در تنوع بالا و موارد کاربردی متفاوت!

بازار لاستیک‌‌ زیر نظر طرح ویژه نظارت و بازرسی‌

هیچ زمینی را در شهرداری خام نمی‌فروشیم

نسخه خطی «حلیه‌المتقین» در کتابخانه حرم رضوی رونمایی شد

مدارس کشور در روز شنبه ۱۲ اسفند ماه سال ۱۴۰۲ دایر است

۳۰ مکان شاخص کرمان برای حضور پیرغلامان حسینی مشخص شد

آغاز ثبت‌نام پذیرفته شدگان آزمون دکتری تخصصی گروه پزشکی از ۷ بهمن

اقامت طولانی در ایستگاه فضایی سبب آسیب به مغز خواهد شد

«۲۱ اردیبهشت» زمان برگزاری مرحله دوم انتخابات مجلس در مشهد

نجات ۹۳۲ نفر از غرق‌شدن در دریای مازندران

برگزاری نشست بازآفرینی متون کهن برای نوجوانان درخانه کتاب‌وادبیات

زمان شروع نقل و انتقال دانشجویان دانشگاه های علوم پزشکی اعلام شد