تازه ترین اخبار :

سرویس خبری حداکثر خورشیدی

تغییر جهت قریب الوقوع میدان مغناطیسی خورشید

گروه خبری راهنما نیوز ۱۴۰۳,۰۴,۲۰ 8:58 ق.ظ

خورشید، ستاره حاکم بر منظومه شمسی، در آستانه یک رویداد طبیعی با چرخه تقریبا ۲۲ ساله قرار دارد: تغییر جهت میدان مغناطیسی. این پدیده که

ادامه مطلب »

سر تیتر اخبار

۱۳ شایعه در مورد ورزش کردن صحیح که نباید باور کنید

رابطه تناسب اندام و عزت نفس؛ چگونه ورزش باعث سلامت روان می‌شود

۱۳ ورزش برای پارگی مینیسک زانو

سوارکاری؛ از تاریخچه و مقدمات تا هزینه‌های رایج

ورزش با دیوار؛ ۱۶ حرکت ورزشی برای خانه یا محل کار

بانجی جامپینگ؛ روش انجام، شرایط لازم و عوارض احتمالی

ورزش برای پروستات؛ از تمرینات هوازی تا حرکات یوگا

فانکشنال ترینینگ و فواید آن؛ ۷ حرکت ورزشی پیشنهادی

اسید لاکتیک چیست و چطور در بدن تولید می‌شود؟

تمرین هیت چیست؟ چه تفاوتی با تمرینات اینتروال دارد؟

۱۱ روش کاربردی برای کاهش و دفع اسید لاکتیک

با این ۱۶ گجت و اپلیکیشن مربی و پزشک خودتان باشید

آداب رفتار در باشگاه ورزشی؛ این ۱۲ نکته‌ را رعایت کنید

دویدن در آب؛ فواید و نکات مهم برای شروع + برنامه تمرین

چگونه با وجود زانو درد ورزش کنیم

شروع ورزش از صفر با ۸ توصیه طلایی

فعالیت بدنی بیشتر در زندگی روزمره با ۲۳ راهکار سودمند

درد ساق پا نشانه چیست؟ علت، روش درمان و پیشگیری

بهترین زمان پیاده روی برای سلامت عمومی و چربی‌سوزی

واکنش مدیران ریپل به پیروزی ترامپ: اخراج گنسلر باید در اولویت باشد

تبلیغات

تبلیغات

دیگران این مطالب را خواندن

حل مشکل کمبود اعضای اهدایی با فناوری‌های پزشکی بازساختی

حملات هوایی رژیم صهیونیستی به جنوب لبنان

جلسه تودیع و معارفه رییس بازرسی پلیس راهور فراجا برگزار شد

بازیافت ضایعات تخمیری جو به شکل زغال فعال

تشریح پنج وظیفه قرارگاهی شورای فرهنگ عمومی استان‌ها

ارائه جدیدترین دستاوردهای هوش مصنوعی در تصویربرداری پزشکی

«روستای پامنار دزفول» مقصدی برای گردشگران و مسافران

نشست هم اندیشی مباحث مطالعاتی حوزه حمل و نقل و ترافیک در تهران

مرحله جدید فروش فوری شاهین اتوماتیک و ساینا S + جدول

دومین وبینار«شهید رئیسی؛ منادی وحدت، مرد مقاومت» برگزار می شود

دعوت فدراسیون دوچرخه سواری از مردم برای حضور در انتخابات

برگزیدگان چهارجشنواره ادبی دفاع مقدس در تهران معرفی شدند

کیک اسمارتیز شکلاتی برای بچه ها

معرفی جامع و کامل سیستم های تمرینی بدنسازی

نه درس مهم که باید از ضررهای خود در بازارهای مالی بگیرید

کفش های چهار بعدی رنگ سبز کربنی شرکت آدیداس

حمایت از تحقیقات در حوزه رادیو مایکروویو و آنتن در باند E

جریمه ۳ میلیونی بی‌حجابی به پلیس ابلاغ نشده است

منجمان برای نخستین بار نقشه میدان مغناطیسی سیاهچاله مرکزی کهکشان راه شیری را ایجاد کردند

پایان حادثه امنیتی در کنسولگری ایران در پاریس/ بازداشت عامل حادثه