تازه ترین اخبار :

سرویس خبری جوانان آسیا

تداوم شکست بوکسورهای ایرانی در مسابقات قهرمانی امید و جوانان آسیا

گروه خبری راهنما نیوز ۱۴۰۳,۰۲,۱۳ 9:06 ب.ظ

سه نماینده دیگر تیم ملی در رقابتهای قهرمانی بوکس امید و جوانان آسیا با قبول شکست در مقابل حریفان خود از گردونه رقابت ها حذف

ادامه مطلب »

سر تیتر اخبار

۱۳ شایعه در مورد ورزش کردن صحیح که نباید باور کنید

رابطه تناسب اندام و عزت نفس؛ چگونه ورزش باعث سلامت روان می‌شود

۱۳ ورزش برای پارگی مینیسک زانو

سوارکاری؛ از تاریخچه و مقدمات تا هزینه‌های رایج

ورزش با دیوار؛ ۱۶ حرکت ورزشی برای خانه یا محل کار

بانجی جامپینگ؛ روش انجام، شرایط لازم و عوارض احتمالی

ورزش برای پروستات؛ از تمرینات هوازی تا حرکات یوگا

فانکشنال ترینینگ و فواید آن؛ ۷ حرکت ورزشی پیشنهادی

اسید لاکتیک چیست و چطور در بدن تولید می‌شود؟

تمرین هیت چیست؟ چه تفاوتی با تمرینات اینتروال دارد؟

۱۱ روش کاربردی برای کاهش و دفع اسید لاکتیک

با این ۱۶ گجت و اپلیکیشن مربی و پزشک خودتان باشید

آداب رفتار در باشگاه ورزشی؛ این ۱۲ نکته‌ را رعایت کنید

دویدن در آب؛ فواید و نکات مهم برای شروع + برنامه تمرین

چگونه با وجود زانو درد ورزش کنیم

شروع ورزش از صفر با ۸ توصیه طلایی

فعالیت بدنی بیشتر در زندگی روزمره با ۲۳ راهکار سودمند

درد ساق پا نشانه چیست؟ علت، روش درمان و پیشگیری

بهترین زمان پیاده روی برای سلامت عمومی و چربی‌سوزی

واکنش مدیران ریپل به پیروزی ترامپ: اخراج گنسلر باید در اولویت باشد

تبلیغات

تبلیغات

دیگران این مطالب را خواندن

رنگ های مناسب برای ست کردن با رنگ بنفش

خواص بهارنارنج / از بهار نارنج به جای دیازپام استفاده کنید

اردوی نویسندگی برای دختران نوجوان اهل قلم درحال برگزاری است

برگزاری رویداد المپیک فناوری در پایان مهرماه

تحلیل تکنیکال چیست و چه کاربردی دارد؟

بیش از ۸ هزار عضو هیات علمی خانم در دانشگاه‌ها فعالیت می‌کنند

هوای تهران در مرز آلودگی است

طرز تهیه پای مرغ

انتخاب رشته ویژه برگزیدگان جشنواره جوان خوارزمی سال ۱۴۰۲ آغاز شد

واردات کالاهای اساسی به بنادر مازندران ۲ برابر شد

فریبنده ترین خانه های اسکاندیناوی با سقف های پوشیده از چمن

تولید و توزیع ۲۵ هزار محتوا در خبرگزاری‌ها و شبکه‌های اجتماعی

موشک فالکون هوی برای پرتاب سایکی آزمایش می‌شود

دراپ ست با بدن شما چه می‌کند؟

مدیرعامل ریپل: پایان عصر سختگیری‌های SEC علیه صنعت ارزهای دیجیتال نزدیک است

شبکه دختران حاج قاسم در مازندران تشکیل شد

۳۱ برنامه تلویزیونی استانی برای هر نامزد/ مناظره‌ها برقرار است

هوش مصنوعی می‌تواند اوتیسم را در کودکان ۲ ساله تشخیص دهد

اعطای وام ۱۵۰ میلیون تومانی به سربازان مهارت دیده

بصیرت پنجره امیدبخش پیروزی و عامل فتح قله هاست