تازه ترین اخبار :

سرویس خبری جواد محقق

بزرگداشت جواد محقق در همدان برگزار می‌شود

گروه خبری راهنما نیوز ۱۴۰۳,۰۲,۰۳ 8:51 ب.ظ

دبیر پانزدهمین دوره جشنواره شعر کودک و نوجوان رضوی گفت: بزرگداشت جواد محقق در همدان برگزار می‌شود. به گزارش خبرگزاری مهر، سیداحمد میرزاده دبیر پانزدهمین دوره

ادامه مطلب »

سر تیتر اخبار

۱۳ شایعه در مورد ورزش کردن صحیح که نباید باور کنید

رابطه تناسب اندام و عزت نفس؛ چگونه ورزش باعث سلامت روان می‌شود

۱۳ ورزش برای پارگی مینیسک زانو

سوارکاری؛ از تاریخچه و مقدمات تا هزینه‌های رایج

ورزش با دیوار؛ ۱۶ حرکت ورزشی برای خانه یا محل کار

بانجی جامپینگ؛ روش انجام، شرایط لازم و عوارض احتمالی

ورزش برای پروستات؛ از تمرینات هوازی تا حرکات یوگا

فانکشنال ترینینگ و فواید آن؛ ۷ حرکت ورزشی پیشنهادی

اسید لاکتیک چیست و چطور در بدن تولید می‌شود؟

تمرین هیت چیست؟ چه تفاوتی با تمرینات اینتروال دارد؟

۱۱ روش کاربردی برای کاهش و دفع اسید لاکتیک

با این ۱۶ گجت و اپلیکیشن مربی و پزشک خودتان باشید

آداب رفتار در باشگاه ورزشی؛ این ۱۲ نکته‌ را رعایت کنید

دویدن در آب؛ فواید و نکات مهم برای شروع + برنامه تمرین

چگونه با وجود زانو درد ورزش کنیم

شروع ورزش از صفر با ۸ توصیه طلایی

فعالیت بدنی بیشتر در زندگی روزمره با ۲۳ راهکار سودمند

درد ساق پا نشانه چیست؟ علت، روش درمان و پیشگیری

بهترین زمان پیاده روی برای سلامت عمومی و چربی‌سوزی

واکنش مدیران ریپل به پیروزی ترامپ: اخراج گنسلر باید در اولویت باشد

تبلیغات

تبلیغات

دیگران این مطالب را خواندن

خلیل‌زاده: می‌خواهیم با برد، هواداران تراکتور را خوشحال کنیم

۲۰ پژوهشگر مستقل پا به عرصه پژوهش گذاشتند

۷ برند مشهور کیف در جهان

جزییات آزمون انتخاب حسابدار رسمی سال ۱۴۰۲ اعلام شد

مسئولین هیئات دانشجویی وظیفه و بار بزرگی را بر دوش دارند

رویایی ترین مکان ها برای برگزاری جشن عروسی در فصل پاییز

دانستنی هایی جالب درباره فیل ها

پژوهشگران ترکیب جدیدی از آنتی بیوتیک های طبیعی در بدن انسان کشف کردند

نوشیدنی رژیمی برای افطار کسانی که می خواهند چاق نشوند

جشن «صلوات» به مناسبت میلاد حضرت محمد(ص) برگزار می شود

روغن نارگیل چه خواصی برای مو دارد؟

حضور موثر هنرستانی‌ها در جشنواره موسیقی فجر

تومور غده هیپوفیز؛ از علائم تا راه‌های درمان آن

چرا ارزهای دیجیتال به وجود آمدند و چرا به آنها نیاز داریم؟

دانستنی های جالب درباره یوزپلنگ

سرگرم‌کننده، آموزنده و مهیج / نگاهی به فیلم «زرد قناری»

واکنش‌های دیگری در راه است/ پایگاه غیرقابل نفوذ وجود ندارد

ایرج طهماسب به «هفت» می‌آید

احتمال دو برابر شدن ثروت رابرت کندی جونیور با سرمایه‌گذاری در بیت کوین

محکومیت یک عضو شورای شهر مشهد ابلاغ شد