تازه ترین اخبار :

سرویس خبری جهاددانشگاهی الگوی پیشرفت

پوستر چهل و چهارمین سالگرد تشکیل جهاد دانشگاهی رونمایی شد

گروه خبری راهنما نیوز ۱۴۰۳,۰۴,۳۱ 8:20 ب.ظ

پوستر چهل و چهارمین سالگرد تشکیل جهاددانشگاهی با شعار «جهاددانشگاهی الگوی پیشرفت؛ با ایمان، امید و اعتماد به جوانان» رونمایی شد. به گزارش خبرگزاری مهر به نقل

ادامه مطلب »

سر تیتر اخبار

۱۳ شایعه در مورد ورزش کردن صحیح که نباید باور کنید

رابطه تناسب اندام و عزت نفس؛ چگونه ورزش باعث سلامت روان می‌شود

۱۳ ورزش برای پارگی مینیسک زانو

سوارکاری؛ از تاریخچه و مقدمات تا هزینه‌های رایج

ورزش با دیوار؛ ۱۶ حرکت ورزشی برای خانه یا محل کار

بانجی جامپینگ؛ روش انجام، شرایط لازم و عوارض احتمالی

ورزش برای پروستات؛ از تمرینات هوازی تا حرکات یوگا

فانکشنال ترینینگ و فواید آن؛ ۷ حرکت ورزشی پیشنهادی

اسید لاکتیک چیست و چطور در بدن تولید می‌شود؟

تمرین هیت چیست؟ چه تفاوتی با تمرینات اینتروال دارد؟

۱۱ روش کاربردی برای کاهش و دفع اسید لاکتیک

با این ۱۶ گجت و اپلیکیشن مربی و پزشک خودتان باشید

آداب رفتار در باشگاه ورزشی؛ این ۱۲ نکته‌ را رعایت کنید

دویدن در آب؛ فواید و نکات مهم برای شروع + برنامه تمرین

چگونه با وجود زانو درد ورزش کنیم

شروع ورزش از صفر با ۸ توصیه طلایی

فعالیت بدنی بیشتر در زندگی روزمره با ۲۳ راهکار سودمند

درد ساق پا نشانه چیست؟ علت، روش درمان و پیشگیری

بهترین زمان پیاده روی برای سلامت عمومی و چربی‌سوزی

واکنش مدیران ریپل به پیروزی ترامپ: اخراج گنسلر باید در اولویت باشد

تبلیغات

تبلیغات

دیگران این مطالب را خواندن

راز چربی سوزی و عضله سازی همزمان چیست؟

واکنش حماس به جنایت جدید رژیم صهیونیستی در ۲ مدرسه درغزه

آبشار ایگواسو دیدنی ترین جاذبه طبیعی در آمریکای جنوبی

مارک کوبان: می‌خواهم رئیس SEC شوم

کاربرد مدلسازی استخوان انسان جهت ساخت ابزار صنعتی

بریتانیا ماهواره هایی با آنتن های چتری برای رصد زمین پرتاب می کند

تحقیقات گسترده اپل در حوزه سلامت و پزشکی

ساخت میز ورزشی پرتاب توپ با انجام محاسبات ریاضی

نماهنگ «روسپید» منتشر شد/ مرثیه عبدالرضا هلالی برای سید شهید

ضبط «رویای نیمه شب» ادامه دارد/ مه‌لقا باقری در جمع بازیگران

ربات خودکار انرژی خورشیدی را در همه جا جذب می کند

طرز تهیه مرغ سوخاری کنجدی

تسهیلات وزارت ارشاد در برگزاری برخی کنسرت‌ها/ پاسخ به چند حاشیه

کدام ورزش بیشترین چربی سوزی را دارد؟

دعوت موسسه هنرمندان پیشکسوت از پیشکسوتان برای حضور در انتخابات

راههای پسر شدن جنین بعد از بارداری

مالواجرد: بازگشت زائران اربعین با جدیت کنترل شود

زخم پای دیابتی؛ از پیشگیری تا درمان

نقص موتور کشتی حامل مهاجران در مدیترانه/ احتمالا ۶۰ نفر غرق شدند

آلبوم تصاویر لباس عروس از کمپانی Yolanda و کریستینا