تازه ترین اخبار :

سرویس خبری جلسه هفتگی

شعر خوانی احمد بابایی در جشن مباهله مسجد حضرت امیر(ع)

گروه خبری راهنما نیوز ۱۴۰۳,۰۴,۱۲ 8:19 ب.ظ

جلسه هفتگی سه‌شنبه‌های مسجد حضرت امیر (ع) به مناسبت سالروز نزول آیه شریفه مباهله برگزار می‌شود. به گزارش خبرنگار مهر، جلسه هفتگی سه‌شنبه‌های مسجد حضرت امیر

ادامه مطلب »

سر تیتر اخبار

۱۳ شایعه در مورد ورزش کردن صحیح که نباید باور کنید

رابطه تناسب اندام و عزت نفس؛ چگونه ورزش باعث سلامت روان می‌شود

۱۳ ورزش برای پارگی مینیسک زانو

سوارکاری؛ از تاریخچه و مقدمات تا هزینه‌های رایج

ورزش با دیوار؛ ۱۶ حرکت ورزشی برای خانه یا محل کار

بانجی جامپینگ؛ روش انجام، شرایط لازم و عوارض احتمالی

ورزش برای پروستات؛ از تمرینات هوازی تا حرکات یوگا

فانکشنال ترینینگ و فواید آن؛ ۷ حرکت ورزشی پیشنهادی

اسید لاکتیک چیست و چطور در بدن تولید می‌شود؟

تمرین هیت چیست؟ چه تفاوتی با تمرینات اینتروال دارد؟

۱۱ روش کاربردی برای کاهش و دفع اسید لاکتیک

با این ۱۶ گجت و اپلیکیشن مربی و پزشک خودتان باشید

آداب رفتار در باشگاه ورزشی؛ این ۱۲ نکته‌ را رعایت کنید

دویدن در آب؛ فواید و نکات مهم برای شروع + برنامه تمرین

چگونه با وجود زانو درد ورزش کنیم

شروع ورزش از صفر با ۸ توصیه طلایی

فعالیت بدنی بیشتر در زندگی روزمره با ۲۳ راهکار سودمند

درد ساق پا نشانه چیست؟ علت، روش درمان و پیشگیری

بهترین زمان پیاده روی برای سلامت عمومی و چربی‌سوزی

واکنش مدیران ریپل به پیروزی ترامپ: اخراج گنسلر باید در اولویت باشد

تبلیغات

تبلیغات

دیگران این مطالب را خواندن

تایید انتخاب ۶ نفر از روسای دانشگاه‌ها و مراکز آموزش عالی

پیام تسلیت دفتر آیت الله سیستانی در پی وقوع حادثه تروریستی کرمان

اجرای «نسل خلیل» در تالار وحدت

وقوع ۲ انفجار در دریای سرخ

نیروهای تندرو نمی‌توانند همه مجلس را در اختیار بگیرند

اسمشو نبر هایی که لازم است درباره آن ها صحبت کنید

بیت کوین پس از انتشار آمار تورم آمریکا ثابت ماند

یوگا چیست؟ فواید یوگا برای سلامتی ذهن و جسم

ادعای جنجالی HBO درباره خالق بیت کوین، پیتر تاد را مجبور به مخفی شدن کرد

افطار مسلمانان جهان+ عکس

ربات در محیط‌های خطرناک هسته‌ای جایگزین انسان می‌شود

پیامبر اعظم (ص) مظهر رحمت و رأفت الهی

نشست «اقلیم، طبیعت، بیان هنری» برگزار شد/ نگاه فلسفی به زیبایی

کو آموکسی کلاو

دامیننس بیت کوین به بالاترین سطح از سال ۲۰۲۱ رسید

نشاطی که سال‌ها منتظرش بودیم

پزشکیان: در قبال وعده‌ها و گفته‌هایم پاسخگو خواهم بود

همه چیز درباره ماساژور برقی و معایب و مزایای آن

چین: ناتو یک ماشین جنگی متحرک است

نتانیاهو: حکم دادگاه لاهه شوکه‌کننده بود