تازه ترین اخبار :

سرویس خبری جعفر توفیقی

استفاده از نظرات وزرای علوم ادوار درتعیین اولویتهای آموزش عالی

گروه خبری راهنما نیوز ۱۴۰۳,۰۳,۰۷ 8:00 ب.ظ

دبیر شورای عالی انقلاب فرهنگی خطاب به وزرای علوم ادوار مختلف گفت: پیشنهادهای خود را برای اولویت‌بندی و تعیین اولویت‌ها در آموزش عالی ارائه دهید

ادامه مطلب »

سر تیتر اخبار

۱۳ شایعه در مورد ورزش کردن صحیح که نباید باور کنید

رابطه تناسب اندام و عزت نفس؛ چگونه ورزش باعث سلامت روان می‌شود

۱۳ ورزش برای پارگی مینیسک زانو

سوارکاری؛ از تاریخچه و مقدمات تا هزینه‌های رایج

ورزش با دیوار؛ ۱۶ حرکت ورزشی برای خانه یا محل کار

بانجی جامپینگ؛ روش انجام، شرایط لازم و عوارض احتمالی

ورزش برای پروستات؛ از تمرینات هوازی تا حرکات یوگا

فانکشنال ترینینگ و فواید آن؛ ۷ حرکت ورزشی پیشنهادی

اسید لاکتیک چیست و چطور در بدن تولید می‌شود؟

تمرین هیت چیست؟ چه تفاوتی با تمرینات اینتروال دارد؟

۱۱ روش کاربردی برای کاهش و دفع اسید لاکتیک

با این ۱۶ گجت و اپلیکیشن مربی و پزشک خودتان باشید

آداب رفتار در باشگاه ورزشی؛ این ۱۲ نکته‌ را رعایت کنید

دویدن در آب؛ فواید و نکات مهم برای شروع + برنامه تمرین

چگونه با وجود زانو درد ورزش کنیم

شروع ورزش از صفر با ۸ توصیه طلایی

فعالیت بدنی بیشتر در زندگی روزمره با ۲۳ راهکار سودمند

درد ساق پا نشانه چیست؟ علت، روش درمان و پیشگیری

بهترین زمان پیاده روی برای سلامت عمومی و چربی‌سوزی

واکنش مدیران ریپل به پیروزی ترامپ: اخراج گنسلر باید در اولویت باشد

تبلیغات

تبلیغات

دیگران این مطالب را خواندن

شاکی از طلب ۲ میلیارد و ۵۰۰ میلیون ریالی گذشت کرد

آسیب ریزسیارک ها به آزمایشگاه فضایی چین در مدار زمین

شگفتی سفیر گفتمان برابر گیتی پسند/ مس سونگون صدرنشین شد

اسامی فیلم‌های داستانی جشنواره فیلم‌کوتاه تهران اعلام شد

نوشیدن روزانه سه فنجان قهوه به حفظ سلامت قلب کمک می‌کند

ورزش های مناسب در دوران قاعدگی

کلیپ ویدئویی «قسام» درباره یک فرمانده صهیونیستِ اسیر

حمایت یک میلیاردی از کسب و کارهای دارای سطح فناوری ۳ و بالاتر

طرز تهیه شربت خیار سکنجبین با طعم نعنا

حمایت معاونت علمی از رونق شرکت‌های دانش‌بنیان «فناور»

خلبان اسپانیایی در نمایش هوایی کشته شد

بخش کودک رادیو نمایش راه‌اندازی شد/ قصه‌خوانی و داستان‌گویی

آیا مصرف قرص ضد بارداری ایجاد لک و تیرگی میکنند؟

بررسی علت کاهش تراز آب دریای خزر آغاز شد

انقلابی در رأی‌گیری رایگان روی بلاک چین با اسنپ شات ایکس

خشکی لب چیست و چگونه درمان میشود؟

داروی خانگی جهت ترک لب

فیلم‌برداری فصل ۳ سریال Chucky از سر گرفته شد

آرتور هیز: افزایش نقدینگی می‌تواند قیمت بیت کوین را به ۱۰۰,۰۰۰ دلار برساند

نسخه خطی «صحیفه سجادیه» ۴۰۰ ساله در کتابخانه حرم رضوی رونمایی شد