تازه ترین اخبار :

سرویس خبری جشنواره مد و لباس فجر

برنامه نشست‌های جشنواره مد و لباس اعلام شد

گروه خبری راهنما نیوز ۱۴۰۲,۱۱,۰۱ 9:09 ب.ظ

برنامه نشست‌های دوازدهمین جشنواره مد و لباس فجر با موضوعات صنعت پوشاک، مد و لباس توسط کارگروه سازماندهی مد و لباس کشور اعلام شد. به

ادامه مطلب »

بخش بین‌الملل جشنواره مد و لباس فجر در شیراز برگزار می‌شود

گروه خبری راهنما نیوز ۱۴۰۲,۱۰,۲۶ 8:47 ب.ظ

بخش بین‌الملل دوازدهمین جشنواره مد و لباس فجر خرداد ۱۴۰۳ به میزبانی شیراز برگزار می‌شود. به گزارش خبرگزاری مهر، در نشست جدید شورای سیاست گذاری بخش

ادامه مطلب »

سر تیتر اخبار

۱۳ شایعه در مورد ورزش کردن صحیح که نباید باور کنید

رابطه تناسب اندام و عزت نفس؛ چگونه ورزش باعث سلامت روان می‌شود

۱۳ ورزش برای پارگی مینیسک زانو

سوارکاری؛ از تاریخچه و مقدمات تا هزینه‌های رایج

ورزش با دیوار؛ ۱۶ حرکت ورزشی برای خانه یا محل کار

بانجی جامپینگ؛ روش انجام، شرایط لازم و عوارض احتمالی

ورزش برای پروستات؛ از تمرینات هوازی تا حرکات یوگا

فانکشنال ترینینگ و فواید آن؛ ۷ حرکت ورزشی پیشنهادی

اسید لاکتیک چیست و چطور در بدن تولید می‌شود؟

تمرین هیت چیست؟ چه تفاوتی با تمرینات اینتروال دارد؟

۱۱ روش کاربردی برای کاهش و دفع اسید لاکتیک

با این ۱۶ گجت و اپلیکیشن مربی و پزشک خودتان باشید

آداب رفتار در باشگاه ورزشی؛ این ۱۲ نکته‌ را رعایت کنید

دویدن در آب؛ فواید و نکات مهم برای شروع + برنامه تمرین

چگونه با وجود زانو درد ورزش کنیم

شروع ورزش از صفر با ۸ توصیه طلایی

فعالیت بدنی بیشتر در زندگی روزمره با ۲۳ راهکار سودمند

درد ساق پا نشانه چیست؟ علت، روش درمان و پیشگیری

بهترین زمان پیاده روی برای سلامت عمومی و چربی‌سوزی

واکنش مدیران ریپل به پیروزی ترامپ: اخراج گنسلر باید در اولویت باشد

تبلیغات

تبلیغات

دیگران این مطالب را خواندن

آهنگ تیتراژ «هشت پا» با صدای حسین حقیقی منتشر شد

ناسا موفق شد تا از خاک شبیه سازی شده ماه اکسیژن استخراج کند

تاکید ایران و قطر بر لزوم نهایی سازی مطالعات اتصال برق

تصاویر جذاب از مناطق زیبا و دور افتاده استرالیا

پلیس ترکیه مدیران پروژه کلاهبرداری ۴ میلیارد دلاری ارزهای دیجیتال را به دام انداخت

نخستین پیامک اسپیس ایکس با قابلیت Direct to Cell ارسال شد

تشخیص و درمان قارچ پا

پیش بینی ۱۸۰ هزار نیروی پلیس برای امنیت انتخابات

ترور نیروهای پلیس نوار غزه را محکوم می‌کنیم

«هفت» این هفته با «آغوش باز» می‌آید

آنتولوژی (Ontology) چیست؟

تولید سلنیوم آلی و رقیق‌کننده اسپرم با مصرف دامی در کشور

نسل سوخته‌ای که قصه‌های شنیدنی دارند / «بمب؛ یک عاشقانه»؛ در مدح زندگی، عشق، انسانیت و همدلی

ترجمه عربی کتاب «همت پنج به گوشم…» راهی بازار نشر شد

برگزاری دومین دورهمی باشگاه کتاب افق با حضور یک مترجم

سرمایه‌گذاری خطرپذیر در ارزهای دیجیتال کاهش پیدا کرده است

دیوید هیلمرز و مارشا ایونس به تالار مشاهیر فضانوردان راه یافتند

سازمان ملی سنجش شهادت «یحیی السنوار» را تسلیت گفت

طرز تهیه کباب کوبیده مرغ

متا محتوای نمایش داده شده برای نوجوانان را محدود می‌کند