تازه ترین اخبار :

سرویس خبری جراحی بای پس روده

دفع آسان سنگ کلیه به کمک داروهای جدید امکان پذیر شد

گروه خبری راهنما نیوز ۱۴۰۳,۰۴,۱۸ 9:47 ق.ظ

عبور سنگ کلیه از مجاری داخلی و دفع آن بسیار دردناک و سخت می باشد. پژوهشگران دانشگاه MIT با کمک متخصصین بیمارستان عمومی ماساچوست آمریکا

ادامه مطلب »

سر تیتر اخبار

۱۳ شایعه در مورد ورزش کردن صحیح که نباید باور کنید

رابطه تناسب اندام و عزت نفس؛ چگونه ورزش باعث سلامت روان می‌شود

۱۳ ورزش برای پارگی مینیسک زانو

سوارکاری؛ از تاریخچه و مقدمات تا هزینه‌های رایج

ورزش با دیوار؛ ۱۶ حرکت ورزشی برای خانه یا محل کار

بانجی جامپینگ؛ روش انجام، شرایط لازم و عوارض احتمالی

ورزش برای پروستات؛ از تمرینات هوازی تا حرکات یوگا

فانکشنال ترینینگ و فواید آن؛ ۷ حرکت ورزشی پیشنهادی

اسید لاکتیک چیست و چطور در بدن تولید می‌شود؟

تمرین هیت چیست؟ چه تفاوتی با تمرینات اینتروال دارد؟

۱۱ روش کاربردی برای کاهش و دفع اسید لاکتیک

با این ۱۶ گجت و اپلیکیشن مربی و پزشک خودتان باشید

آداب رفتار در باشگاه ورزشی؛ این ۱۲ نکته‌ را رعایت کنید

دویدن در آب؛ فواید و نکات مهم برای شروع + برنامه تمرین

چگونه با وجود زانو درد ورزش کنیم

شروع ورزش از صفر با ۸ توصیه طلایی

فعالیت بدنی بیشتر در زندگی روزمره با ۲۳ راهکار سودمند

درد ساق پا نشانه چیست؟ علت، روش درمان و پیشگیری

بهترین زمان پیاده روی برای سلامت عمومی و چربی‌سوزی

واکنش مدیران ریپل به پیروزی ترامپ: اخراج گنسلر باید در اولویت باشد

تبلیغات

تبلیغات

دیگران این مطالب را خواندن

هشدار مدیریت بحران برای وزش باد شدید و بروز گرد و خاک در پایتخت

تحریم خصمانه اتحادیه اروپا علیه ۶ فرد و ۳ نهاد ایرانی

ایرباس یک طرح مفهومی برای ایستگاه فضایی بین المللی ارائه کرد

تناژ های مختلف رنگ موی قهوه ای

آنچه که باید در مورد ضد آفتاب بدانید

توقف در ادامه کار دولت سیزدهم وجود ندارد

صنایع بزرگ نساجی مازندران احیا می شود/ لزوم مدیریت خوب منطقه آزاد

طب سوزنی برای جوانسازی صورت؛ یک روش درمانی کم عارضه و اثربخش

۱۰۰ سخن کوتاه و پرمحتوا از امام حسن مجتبی

طرز تهیه قهوه دارچینی

نگاهی به ده فیلم مهم‌ مایکل داگلاس به بهانه سالروز تولدش

تسلیت سرپرست مرکز تحقیقات بانوان بسیج اساتید به همسر شهید جمهور

دانشمندان نحوه انتشار سلول های سرطانی در بدن را کشف کردند

تلسکوپ فضایی اقلیدس پس از گذشت حدود یک ماه به مقصد رسید

بیت کوین پس از نزدیک شدن به ۵۸,۰۰۰ دلار، با اصلاح ۳ درصدی مواجه شد

معاون توسعه و مدیریت منابع وزارت بهداشت منصوب شد

«دریا موج کاکا»؛ تلنگری برای شکستن سکوت و حرف زدن دلداده‌ها

دوربینی که تصاویر را به شعر تبدیل می‌کند!

برنامه ردیابی پارکینسون اپل واچ مورد تایید سازمان غذا و داروی آمریکا قرار گرفت

تقویت ساق پای ضعیف با بهترین حرکات