تازه ترین اخبار :

سرویس خبری ثبت اکتشافات ماه

دوربین جدید مشترک آژانس فضایی اروپا و ناسا برای ثبت اکتشافات ماه در حال توسعه است

گروه خبری راهنما نیوز ۱۴۰۳,۰۴,۲۴ 7:17 ق.ظ

بازدید مجدد از ماه همراه با ثبت عکس‌های جدید از این قمر خواهد بود. به همین دلیل دانشمندان با هدف تهیه عکس‌های بیشتر از سطح

ادامه مطلب »

سر تیتر اخبار

۱۳ شایعه در مورد ورزش کردن صحیح که نباید باور کنید

رابطه تناسب اندام و عزت نفس؛ چگونه ورزش باعث سلامت روان می‌شود

۱۳ ورزش برای پارگی مینیسک زانو

سوارکاری؛ از تاریخچه و مقدمات تا هزینه‌های رایج

ورزش با دیوار؛ ۱۶ حرکت ورزشی برای خانه یا محل کار

بانجی جامپینگ؛ روش انجام، شرایط لازم و عوارض احتمالی

ورزش برای پروستات؛ از تمرینات هوازی تا حرکات یوگا

فانکشنال ترینینگ و فواید آن؛ ۷ حرکت ورزشی پیشنهادی

اسید لاکتیک چیست و چطور در بدن تولید می‌شود؟

تمرین هیت چیست؟ چه تفاوتی با تمرینات اینتروال دارد؟

۱۱ روش کاربردی برای کاهش و دفع اسید لاکتیک

با این ۱۶ گجت و اپلیکیشن مربی و پزشک خودتان باشید

آداب رفتار در باشگاه ورزشی؛ این ۱۲ نکته‌ را رعایت کنید

دویدن در آب؛ فواید و نکات مهم برای شروع + برنامه تمرین

چگونه با وجود زانو درد ورزش کنیم

شروع ورزش از صفر با ۸ توصیه طلایی

فعالیت بدنی بیشتر در زندگی روزمره با ۲۳ راهکار سودمند

درد ساق پا نشانه چیست؟ علت، روش درمان و پیشگیری

بهترین زمان پیاده روی برای سلامت عمومی و چربی‌سوزی

واکنش مدیران ریپل به پیروزی ترامپ: اخراج گنسلر باید در اولویت باشد

تبلیغات

تبلیغات

دیگران این مطالب را خواندن

محققان برای پرورش بافت مصنوعی استخوان روش جدیدی را ابداع کردند

حرکات ورزشی برای تقویت عضلات شکم و باسن

تفاوت پنکک و کرم پودر چیست؟ + ویژگی ها

یادواره ۲۶۴ شهید جامعه اطلاعاتی مازندران برگزار شد

امشب احتمال یخ زدگی معابر در تهران وجود دارد

توزیع متناسب منابع و تسهیلات در بین شرکت‌های دانش بنیان

اولین آنالیزور زعفران تمام خودکار در ایران ساخته شد

دانستنی هایی جالب درباره فیل ها

اعمال روز نهم محرم، تاسوعا

چطور بیت کوین را نابود کنیم؟ همه‌ی راه‌های کشتن بیت کوین!

انتخاب جلیلی رأی به سبک زندگی و اندیشه الهی و جهادی است

کاهش۵۰درصدی تصادفات کرمانشاه در نوروز/آمار تلفات جاده‌ای کاهشی شد

زلزله ۴.۶ ریشتری قلعه قاضی هرمزگان را لرزاند

مراسم دعای عرفه ویژه ناشنوایان در حرم مطهر رضوی برگزار می شود

حضور ادریس البا و جان سینا در فیلم Heads Of State

آیت الله شهید رییسی از ذخایر اخلاقی و ارزشی محسوب می شود

مدارس ابتدایی رودهن فردا شنبه در نوبت صبح غیرحضوری شد

بررسی موسیقی تیتراژ «پهلوانان نمی‌میرند» در رادیو صبا

استفاده از ساعت‌های گلکسی واچ و همکاری سامسونگ برای تحقیق علمی در زمینه سلامت روان

تحلیلگر معروف: این اندیکاتور سیگنالی درباره صعود احتمالی بیت کوین می‌دهد