تازه ترین اخبار :

سرویس خبری توییت جدید

آیا ایلان ماسک در افت بازار بیت کوین خریده است؟ توییت جدید بحث برانگیز شد

گروه خبری راهنما نیوز ۱۴۰۳,۰۵,۱۷ 7:59 ق.ظ

به نقل از ارز دیجیتال:با کاهش قیمت بیت کوین به زیر ۶۰,۰۰۰ دلار، ایلان ماسک، مدیرعامل تسلا، پیامی مبهم منتشر کرد که برخی در جامعه

ادامه مطلب »

سر تیتر اخبار

۱۳ شایعه در مورد ورزش کردن صحیح که نباید باور کنید

رابطه تناسب اندام و عزت نفس؛ چگونه ورزش باعث سلامت روان می‌شود

۱۳ ورزش برای پارگی مینیسک زانو

سوارکاری؛ از تاریخچه و مقدمات تا هزینه‌های رایج

ورزش با دیوار؛ ۱۶ حرکت ورزشی برای خانه یا محل کار

بانجی جامپینگ؛ روش انجام، شرایط لازم و عوارض احتمالی

ورزش برای پروستات؛ از تمرینات هوازی تا حرکات یوگا

فانکشنال ترینینگ و فواید آن؛ ۷ حرکت ورزشی پیشنهادی

اسید لاکتیک چیست و چطور در بدن تولید می‌شود؟

تمرین هیت چیست؟ چه تفاوتی با تمرینات اینتروال دارد؟

۱۱ روش کاربردی برای کاهش و دفع اسید لاکتیک

با این ۱۶ گجت و اپلیکیشن مربی و پزشک خودتان باشید

آداب رفتار در باشگاه ورزشی؛ این ۱۲ نکته‌ را رعایت کنید

دویدن در آب؛ فواید و نکات مهم برای شروع + برنامه تمرین

چگونه با وجود زانو درد ورزش کنیم

شروع ورزش از صفر با ۸ توصیه طلایی

فعالیت بدنی بیشتر در زندگی روزمره با ۲۳ راهکار سودمند

درد ساق پا نشانه چیست؟ علت، روش درمان و پیشگیری

بهترین زمان پیاده روی برای سلامت عمومی و چربی‌سوزی

واکنش مدیران ریپل به پیروزی ترامپ: اخراج گنسلر باید در اولویت باشد

تبلیغات

تبلیغات

دیگران این مطالب را خواندن

مشکلات کلیوی می تواند به معنای از دست دادن دندان در زنان مسن باشد

اثری که از دل قصه‌های مجید خلق شد/ تئاتر کارکردن دل شیر می‌خواهد

طرز تهیه مارمالاد هلو و انبه

تاثیرات شگفت انگیز کلاژن بر پوست

با خواص معجزه آسای گلیسیرین برای پوست، مو و لب آشنا شوید

سفر به باورنکردنی ترین نقاط برای تماشای زیباترین رنگین کمان های دنیا

بهترین ماسک موی بدون سولفات برای موهای رنگ شده

المپیاد به دوره نوجوانی خود رسیده است

واکنش رسانه‌های خارجی به مصاحبه پوتین و مجری مشهور آمریکایی

کدام رژیم غذایی احتمال ابتلا به کووید ۱۹ را کاهش می‌دهد

شهید هنیه در برابر استکبار مقاومت و ایستادگی کرد

همه چیز در مورد مرطوب کننده: نرم کننده ها و آبرسان ها

ورزش برای تقویت عضلات پا در خانه

نوشتن کتابی درباره امام قلی‌خان برای بچه‌ها

ناوهای هواپیمابر آمریکایی یکی پس از دیگری منطقه را ترک می‌کنند

تلویزیون با تراشه هوش مصنوعی در راه بازار است

مردمی‌ترین بخش اقتصاد کشور بنگاه‌های کوچک و متوسط است

دشمن در جنگ نرم به دنبال سلب هویت و معنویت ما است

افزایش ۱۵ درصدی مساجد برگزارکننده اعتکاف بانوان در خوزستان

ساخت برگ مصنوعی توسط محققان دانشگاه رایس امریکا