تازه ترین اخبار :

سرویس خبری تورم پایین

قیمت جهانی طلا افزایش یافت؛ هر اونس ۲۳۰۸ دلار و ۶۴ سنت

گروه خبری راهنما نیوز ۱۴۰۳,۰۳,۲۵ 9:17 ب.ظ

قیمت هر اونس طلا امروز ۲۵ خرداد ماه با ۰.۹ درصد افزایش به ۲۳۰۸ دلار و ۶۴ سنت رسید. به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از رویترز،

ادامه مطلب »

سر تیتر اخبار

۱۳ شایعه در مورد ورزش کردن صحیح که نباید باور کنید

رابطه تناسب اندام و عزت نفس؛ چگونه ورزش باعث سلامت روان می‌شود

۱۳ ورزش برای پارگی مینیسک زانو

سوارکاری؛ از تاریخچه و مقدمات تا هزینه‌های رایج

ورزش با دیوار؛ ۱۶ حرکت ورزشی برای خانه یا محل کار

بانجی جامپینگ؛ روش انجام، شرایط لازم و عوارض احتمالی

ورزش برای پروستات؛ از تمرینات هوازی تا حرکات یوگا

فانکشنال ترینینگ و فواید آن؛ ۷ حرکت ورزشی پیشنهادی

اسید لاکتیک چیست و چطور در بدن تولید می‌شود؟

تمرین هیت چیست؟ چه تفاوتی با تمرینات اینتروال دارد؟

۱۱ روش کاربردی برای کاهش و دفع اسید لاکتیک

با این ۱۶ گجت و اپلیکیشن مربی و پزشک خودتان باشید

آداب رفتار در باشگاه ورزشی؛ این ۱۲ نکته‌ را رعایت کنید

دویدن در آب؛ فواید و نکات مهم برای شروع + برنامه تمرین

چگونه با وجود زانو درد ورزش کنیم

شروع ورزش از صفر با ۸ توصیه طلایی

فعالیت بدنی بیشتر در زندگی روزمره با ۲۳ راهکار سودمند

درد ساق پا نشانه چیست؟ علت، روش درمان و پیشگیری

بهترین زمان پیاده روی برای سلامت عمومی و چربی‌سوزی

واکنش مدیران ریپل به پیروزی ترامپ: اخراج گنسلر باید در اولویت باشد

تبلیغات

تبلیغات

دیگران این مطالب را خواندن

فیلمبرداری و عکاسی از همایشات و نمایشگاه های بین ا لمللی

معرفی ۱۵ مورد از بهترین شهرهای ترکیه

ریزش سنگ در محور چالوس/ هیچ خسارت مالی و جانی نداشت

توسعه همکاری‌های علمی و فناورانه ایران و نامیبیا

هیو جکمن پس از تماشای انگاشته Tenet در سینما نظرش را اعلام کرد

راهکار جدید محققان چینی برای ساخت تراشه های کم مصرف

پیست اسکی کاکان یاسوج در خواب زمستانی/ خبری از رشد زیرساختی نیست

اختراع دستگاهی جهت تشخیص بیماری های مغزی

رتبه‌بندی هولناک‌ترین ارواح در سینما

دادگاه قانون اساسی جمهوری آذربایجان پیروزی علی‌اف را تایید کرد

زندگینامه پیامبر خوبی ها، حضرت محمد (ص)

ساخت هدفون عجیبی که می تواند در ۳۵ ثانیه گوش را شستشو دهد

انواع ورزش تیراندازی با تفنگ و با کمان

«پوتین» به چین و ترکیه سفر می‌کند

شیک ترین مدل های ست ورزشی زنانه برای باشگاه

همایش نقشه راه جهانی شدن فرهنگ حسینی برگزار شد

رنگ های مناسب برای ست کردن با رنگ بنفش

صندوق بیت کوین بلک‌راک سومین ETF برتر آمریکا از نظر ورود سرمایه است

سرپرست دانشگاه علوم پزشکی تبریز منصوب شد

ارزیابی میزان تشعشعات گوشی تلفن همراه در سازمان تنظیم مقررات