تازه ترین اخبار :

سرویس خبری تنظیم هورمون

فواید ورزش برای سندروم تخمدان پلی کیستیک

گروه خبری راهنما نیوز ۱۴۰۳,۰۶,۲۳ 9:12 ق.ظ

به نقل از فیتامین: آیا ورزش برای سندروم تخمدان پلی کیستیک مفید و موثر است؟ رابطه‌ی بین ورزش و کیست تخمدان چیست؟ سندروم تخمدان پلی

ادامه مطلب »

علائم و عوارض کمبود زینک (روی) در بدن

گروه خبری راهنما نیوز ۱۴۰۲,۱۲,۲۷ 11:56 ق.ظ

به نقل از مجله مهتاطب: کمبود زینک زمانی اتفاق می افتد که بدن به مقدار کافی به این ماده معدنی دسترسی نداشته باشد. این عنصر

ادامه مطلب »

سر تیتر اخبار

۱۳ شایعه در مورد ورزش کردن صحیح که نباید باور کنید

رابطه تناسب اندام و عزت نفس؛ چگونه ورزش باعث سلامت روان می‌شود

۱۳ ورزش برای پارگی مینیسک زانو

سوارکاری؛ از تاریخچه و مقدمات تا هزینه‌های رایج

ورزش با دیوار؛ ۱۶ حرکت ورزشی برای خانه یا محل کار

بانجی جامپینگ؛ روش انجام، شرایط لازم و عوارض احتمالی

ورزش برای پروستات؛ از تمرینات هوازی تا حرکات یوگا

فانکشنال ترینینگ و فواید آن؛ ۷ حرکت ورزشی پیشنهادی

اسید لاکتیک چیست و چطور در بدن تولید می‌شود؟

تمرین هیت چیست؟ چه تفاوتی با تمرینات اینتروال دارد؟

۱۱ روش کاربردی برای کاهش و دفع اسید لاکتیک

با این ۱۶ گجت و اپلیکیشن مربی و پزشک خودتان باشید

آداب رفتار در باشگاه ورزشی؛ این ۱۲ نکته‌ را رعایت کنید

دویدن در آب؛ فواید و نکات مهم برای شروع + برنامه تمرین

چگونه با وجود زانو درد ورزش کنیم

شروع ورزش از صفر با ۸ توصیه طلایی

فعالیت بدنی بیشتر در زندگی روزمره با ۲۳ راهکار سودمند

درد ساق پا نشانه چیست؟ علت، روش درمان و پیشگیری

بهترین زمان پیاده روی برای سلامت عمومی و چربی‌سوزی

واکنش مدیران ریپل به پیروزی ترامپ: اخراج گنسلر باید در اولویت باشد

تبلیغات

تبلیغات

دیگران این مطالب را خواندن

پلمب انباری با ۱۳۰ میلیارد قطعات یدکی کامیون در اصفهان

نصب و راه اندازی سامانه نانوحباب در شهرهای بزرگ برای تصفیه آب

ویژه برنامه «قهرمانان عاشقی» برای تولد حضرت زینب برگزار می‌شود

کتاب «تجارت در روایات» روانه بازار نشر شد

محسن تنابنده از تولید «پایتخت ۷» خبر داد/ سریال کلید خورد

آمار جدید نظامیان زخمی شده رژیم صهیونیستی به دست مبارزان فلسطینی

عشق بیان‌ناپذیر / نگاهی به فیلم «بنفشه آفریقایی»

انعقاد ۳۲ قرارداد همکاری با صنعت/ انتشار ۱۵۵ مقاله ISI در ۲سال

علی سرتیپی رئیس هیئت‌مدیره انجمن «وی‌ او دی» شد

روش انتخاب جواهرات براساس رنگ پوست و فرم صورت

«قدم‌هایش» در بازار نشر/عرضه روایتی از منتظران ظهور امام زمان

بیت کوین پس از انتشار آمار تورم آمریکا ثابت ماند

فروپاشی اوکراین، بحران مهاجران را درآلمان تشدید خواهد کرد

یونیسف: ۱۴ هزار کودک فلسطینی کشته شدند

مانده ۱۳۰۰ میلیاردی اعتبارات تملک دارایی‌ها در حساب دستگاه‌ها

بازداشت ۱۵ فلسطینی دیگر در کرانه باختری

مجله شیرازه کتاب درباره «راویان حقیقت» منتشر شد

ورزشی برای کاهش خستگی کار با کامپیوتر

انواع جراحی سینه

شهید جمهور، نمونه کامل و عینی تربیت‌یافتگان مکتب امام راحل بود