لاغری پایین تنه با ۹ تمرین سادهای که همه میتوانند انجام دهند
گروه خبری راهنما نیوز
۱۴۰۳,۰۸,۲۴
8:05 ق.ظ
به نقل از چطور: بسیاری از افراد بهدنبال ورزشهایی برای خوشفرم کردن و لاغری پایین تنه هستند اما حضور منظم در باشگاه برای خیلیها بهسادگی
