آیا ورزش در دوران قاعدگی ضرر دارد؟
گروه خبری راهنما نیوز
۱۴۰۳,۰۶,۲۵
7:21 ق.ظ
به نقل از فیتامین: خیلی از افراد معتقدند که به طور کلی ورزش در پریودی خوب نیست و در دوران قاعدگی‌شان، تمرین را کنار می‌گذارند.
تازه ترین اخبار :
- عوارض قرص های لاغری چیست؟
- رژیم لاغری با حذف شیرینی چه تاثیری بر سلامت بدن و تناسب اندام دارد؟
- ۱۰ حرکت ورزشی که در ۱۰ دقیقه بیشترین کالری را می‌سوزاند
- نکاتی درباره لاغری اصولی از دید پژوهشگران
- بهترین راه لاغری آسان که در زودترین زمان شما را به نتیجه می‌رساند
- چرا با اینکه ورزش می‌کنید عضله‌سازی اتفاق نمی‌افتد؟
- رژیم لاغری بدون گرسنگی و نکاتی برای کاهش وزن پایدار
- علت ثابت ماندن وزن؛ ۲۰ دلیل رایجی که نمی‌گذارد وزن کم کنید
- آیا لاغری با ماساژ امکان‌پذیر است؟
- ۱۰ شغلی که باعث می‌شود اضافه‌وزن پیدا کنید
سرویس خبری تمرینات قدرتی ملایم
سر تیتر اخبار
تبلیغات
تبلیغات
