تازه ترین اخبار :

سرویس خبری تغییرات محیطی ژئوفضایی

تلسکوپ رادیویی غول پیکر چین در مرحله نهایی تکمیل قرار دارد

گروه خبری راهنما نیوز ۱۴۰۳,۰۴,۲۱ 9:03 ق.ظ

چین در حال ساخت یک تلسکوپ رادیویی غول پیکر است که با استفاده از آن می‌توان به بررسی آب و هوا در فضا پرداخت. طبق

ادامه مطلب »

سر تیتر اخبار

۱۳ شایعه در مورد ورزش کردن صحیح که نباید باور کنید

رابطه تناسب اندام و عزت نفس؛ چگونه ورزش باعث سلامت روان می‌شود

۱۳ ورزش برای پارگی مینیسک زانو

سوارکاری؛ از تاریخچه و مقدمات تا هزینه‌های رایج

ورزش با دیوار؛ ۱۶ حرکت ورزشی برای خانه یا محل کار

بانجی جامپینگ؛ روش انجام، شرایط لازم و عوارض احتمالی

ورزش برای پروستات؛ از تمرینات هوازی تا حرکات یوگا

فانکشنال ترینینگ و فواید آن؛ ۷ حرکت ورزشی پیشنهادی

اسید لاکتیک چیست و چطور در بدن تولید می‌شود؟

تمرین هیت چیست؟ چه تفاوتی با تمرینات اینتروال دارد؟

۱۱ روش کاربردی برای کاهش و دفع اسید لاکتیک

با این ۱۶ گجت و اپلیکیشن مربی و پزشک خودتان باشید

آداب رفتار در باشگاه ورزشی؛ این ۱۲ نکته‌ را رعایت کنید

دویدن در آب؛ فواید و نکات مهم برای شروع + برنامه تمرین

چگونه با وجود زانو درد ورزش کنیم

شروع ورزش از صفر با ۸ توصیه طلایی

فعالیت بدنی بیشتر در زندگی روزمره با ۲۳ راهکار سودمند

درد ساق پا نشانه چیست؟ علت، روش درمان و پیشگیری

بهترین زمان پیاده روی برای سلامت عمومی و چربی‌سوزی

واکنش مدیران ریپل به پیروزی ترامپ: اخراج گنسلر باید در اولویت باشد

تبلیغات

تبلیغات

دیگران این مطالب را خواندن

انواع خرما با کیفیت صادراتی

عمل جراحی بینی و بدنسازی

پروتئین آلبومین(مکمل ورزشی) چیست و در کدام منابع غذایی وجود دارد؟

آشنایی با سنگ کره ای کریشا در کشور هند

«روزی روزگاری سمنگان» اثری تقلیدی که معنا در آن ضمنی و پنهان است

به دام افتادن گروگانگیران ۳۰ ساله اهل عسلویه

چطور علائم سکته مغزی را تشخیص دهیم

خواص روغن کنجد برای بدن، پوست و مو چیست؟

«جنگ جهانی سوم» بهترین فیلم جشنواره استانبول شد

تظاهرات مردم ایتالیا در محکومیت جنایات صهیونیست‌ها در غزه و لبنان

طرز تهیه شامی نخود ویژه ی افطار

جمع آوری ۳۴۷ میلیارد تومان کمک‌های مردمی در گیلان

افزایش تعداد فوتی های تصادف در سمنان به ۹ نفر

اخطار توانیر به اداره‌های پرمصرف برق

خطرات خرید فرآورده‌های طبیعی و مکمل از فضای مجازی

بهترین مکان های دنیا که در طول زندگی خود قطعا باید ببینید

دورهمی اصحاب فرهنگ، هنر و رسانه برگزار شد

سرعت اینترنت ماهواره ای Direct to cell به ۱۷ مگابیت برثانیه رسید

تشییع پیکر کودک شهید در خاش

جمعیت هلال احمر نماد خدمت به جامعه است