اگه چند روز یا چند هفته ورزش نکنم عضلاتم از بین میرود؟
به نقل از فیتامین: چه دلایلی میتواند باعث ترک ورزش شود؟ وقتی پس از مدتی به باشگاه برمیگردید، ممکن است که احساس کنید تمرینات برایتان
به نقل از فیتامین: چه دلایلی میتواند باعث ترک ورزش شود؟ وقتی پس از مدتی به باشگاه برمیگردید، ممکن است که احساس کنید تمرینات برایتان