تازه ترین اخبار :

سرویس خبری تدریس

مهلت ثبت نام در سومین دوره دستیاری آموزشی دانشگاه آزاد تمدید شد

گروه خبری راهنما نیوز ۱۴۰۳,۰۵,۲۷ 8:25 ب.ظ

مهلت ثبت نام در سومین دوره دستیاری آموزشی دانشگاه آزاد اسلامی تا روز دوشنبه ۲۹ مردادماه سال جاری تمدید شد. به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از

ادامه مطلب »

«سرپوش» گذاشتن روی قضایا سوژه فیلم شد/ بیان موضوعاتی از دل جامعه

گروه خبری راهنما نیوز ۱۴۰۳,۰۳,۲۲ 8:14 ب.ظ

سحر محمودی کارگردان فیلم کوتاه «سرپوش» گفت که موضوع این فیلم اجتماعی و درباره حقوق بشر است. سحر محمودی کارگردان فیلم کوتاه «سرپوش» در گفت‌وگو

ادامه مطلب »

سر تیتر اخبار

۱۳ شایعه در مورد ورزش کردن صحیح که نباید باور کنید

رابطه تناسب اندام و عزت نفس؛ چگونه ورزش باعث سلامت روان می‌شود

۱۳ ورزش برای پارگی مینیسک زانو

سوارکاری؛ از تاریخچه و مقدمات تا هزینه‌های رایج

ورزش با دیوار؛ ۱۶ حرکت ورزشی برای خانه یا محل کار

بانجی جامپینگ؛ روش انجام، شرایط لازم و عوارض احتمالی

ورزش برای پروستات؛ از تمرینات هوازی تا حرکات یوگا

فانکشنال ترینینگ و فواید آن؛ ۷ حرکت ورزشی پیشنهادی

اسید لاکتیک چیست و چطور در بدن تولید می‌شود؟

تمرین هیت چیست؟ چه تفاوتی با تمرینات اینتروال دارد؟

۱۱ روش کاربردی برای کاهش و دفع اسید لاکتیک

با این ۱۶ گجت و اپلیکیشن مربی و پزشک خودتان باشید

آداب رفتار در باشگاه ورزشی؛ این ۱۲ نکته‌ را رعایت کنید

دویدن در آب؛ فواید و نکات مهم برای شروع + برنامه تمرین

چگونه با وجود زانو درد ورزش کنیم

شروع ورزش از صفر با ۸ توصیه طلایی

فعالیت بدنی بیشتر در زندگی روزمره با ۲۳ راهکار سودمند

درد ساق پا نشانه چیست؟ علت، روش درمان و پیشگیری

بهترین زمان پیاده روی برای سلامت عمومی و چربی‌سوزی

واکنش مدیران ریپل به پیروزی ترامپ: اخراج گنسلر باید در اولویت باشد

تبلیغات

تبلیغات

دیگران این مطالب را خواندن

جلسه مهم فدراسیون فوتبال با سرمربی تیم ملی برای برنامه ریزی نهایی

استفاده از هوش مصنوعی برای تشخیص بیماری های ژنتیکی

«در سایه سرو» به جشنواره «شارجه» امارات می‌رود

خارش

موضوع جمعیت یکی از مهم‌ترین مسائل امنیتی کشور است

قاضی آمریکایی درخواست ورشکستگی نئوبانک بنک را رد کرد

«روز صفر»؛ اکشنی ایرانی که مخاطبش را غافلگیر می‌کند

اهدای اعضای جوان به سه بیمار زندگی بخشید

نهمین قسمت «پشت پرده» امشب روی آنتن شبکه دو سیما

توافق آمریکا با قطر برای تمدید حضور نظامی ۱۰ ساله در پایگاه «العدید»

ارز شیبا دوج چیست؟ معرفی میم کوین جدید ShibaDoge

بدترین سناریو برای تل‌آویو در جریان حمله محور مقاومت چیست؟

به زودی ماژول کاوشگر چین نمونه‌های ماه را به زمین منتقل می‌کند

نقد فصل اول Raised by Wolves – این سریال علمی تخیلی ریدلی اسکات فوق‌العاده است

مزایای سفر کردن با تورهای گروهی

فواید گیاه آویشن

عرضه روایت پیامدهای عملیات سیا علیه ابوالقاسم لاهوتی در بازار نشر

تشخیص و درمان سرطان معده

هکر وزیراکس ۱۰ میلیون دلار را از طریق تورنادو کش پولشویی کرد

ورزش صورت برای جوانسازی پوست