تازه ترین اخبار :

سرویس خبری تحولات معاصر ایران

«یک روایت معتبر درباره فداییان اسلام» روانه بازار نشر شد

گروه خبری راهنما نیوز ۱۴۰۲,۱۱,۲۱ 7:39 ب.ظ

کتاب «یک روایت معتبر درباره فداییان اسلام» نوشته شهرام بزرگی توسط انتشارات به نشر (آستان قدس رضوی) منتشر و راهی بازار نشر شد. به گزارش خبرنگار

ادامه مطلب »

سر تیتر اخبار

۱۳ شایعه در مورد ورزش کردن صحیح که نباید باور کنید

رابطه تناسب اندام و عزت نفس؛ چگونه ورزش باعث سلامت روان می‌شود

۱۳ ورزش برای پارگی مینیسک زانو

سوارکاری؛ از تاریخچه و مقدمات تا هزینه‌های رایج

ورزش با دیوار؛ ۱۶ حرکت ورزشی برای خانه یا محل کار

بانجی جامپینگ؛ روش انجام، شرایط لازم و عوارض احتمالی

ورزش برای پروستات؛ از تمرینات هوازی تا حرکات یوگا

فانکشنال ترینینگ و فواید آن؛ ۷ حرکت ورزشی پیشنهادی

اسید لاکتیک چیست و چطور در بدن تولید می‌شود؟

تمرین هیت چیست؟ چه تفاوتی با تمرینات اینتروال دارد؟

۱۱ روش کاربردی برای کاهش و دفع اسید لاکتیک

با این ۱۶ گجت و اپلیکیشن مربی و پزشک خودتان باشید

آداب رفتار در باشگاه ورزشی؛ این ۱۲ نکته‌ را رعایت کنید

دویدن در آب؛ فواید و نکات مهم برای شروع + برنامه تمرین

چگونه با وجود زانو درد ورزش کنیم

شروع ورزش از صفر با ۸ توصیه طلایی

فعالیت بدنی بیشتر در زندگی روزمره با ۲۳ راهکار سودمند

درد ساق پا نشانه چیست؟ علت، روش درمان و پیشگیری

بهترین زمان پیاده روی برای سلامت عمومی و چربی‌سوزی

واکنش مدیران ریپل به پیروزی ترامپ: اخراج گنسلر باید در اولویت باشد

تبلیغات

تبلیغات

دیگران این مطالب را خواندن

کشف محموله سنگین حشیش در مرزهای جنوب شرق

فرصت‌طلبی سرمایه‌گذاران بزرگ از خروج سرمایه‌گذاران کوچک از بازار

پنج اشتباه در ورزش غواصی که باید از آن ها دوری کنید

حسینی مورد تشویق هواداران قرار گرفت

با ۳۰ حقیقت جالب و خواندنی در مورد برزیل آشنا شوید

از جمعه منتظر برف باشید

آمار جدید از نظامیان زخمی شده صهیونیست طی ۲۴ ساعت گذشته

۲۷ هزار داوطلب آزمون دکتری سال ۱۴۰۳ انتخاب رشته کردند

سه بانک آمریکایی از نقض امنیت داده‌های مشتریان خبر دادند

هفت وسیله نقلیه عجیب و جالب برای ترانسفر به هتل

قرارگاه حوزوی مقاومت در عرصه بین الملل تشکیل شد

ساخت ربات روسی جدید برای اکتشافات سطح زهره

۳۵ مدل استایل لاکچری با مینی اسکارف

ملت ایران در حال آماده شدن برای خلق حماسه سیاسی دیگر است

هوش مصنوعی تنها در ۱۰ ثانیه و با بررسی صدا احتمال ابتلا به دیابت را در فرد تشخیص می‌دهد

نابودی اسرائیل نزدیک و شکست جبهه باطل قطعی است

روایت مشاور رهبر انقلاب از اظهارات بلینکن درباره فروپاشی اسرائیل | انقلاب اسلامی را با سایر انقلاب ها مقایسه نکنید ؛ انقلاب ما بی‌نظیر بود

طراحی شیشه های جدید که می توانند بدون شکستن خم شوند

بازدید رایگان از موزه انقلاب و دفاع مقدس در دهه فجر

هوای تهران برای گروه‌های حساس ناسالم است