طرز تهیه اسنک رژیمی
به نقل از مجله اینترنتی شبره : مواد لازم :مناسب برای یک عددیک عدد نان تست رژیمی ۶۰ گرم (حدود چهار ورق) ژامبون بدون چربی
به نقل از مجله اینترنتی شبره : مواد لازم :مناسب برای یک عددیک عدد نان تست رژیمی ۶۰ گرم (حدود چهار ورق) ژامبون بدون چربی
به نقل از مجله اینترنتی شبره : مواد لازم: سیب زمینی ۳عدد آب انار ۱لیوان مرغ ۲قطعه (سینه) نمک به میزان لازم فلفل به میزان
به نقل از مجله اینترنتی شبره : اگر دنبال یک پیش غذای سبک و خوشمزه هستید پیشنهاد میکنم این سوپ رو از دست ندهید. آماده