تازه ترین اخبار :

سرویس خبری تاریخچه جهان

چین و فرانسه در پی شکار قدرتمندترین انفجارهای جهان

گروه خبری راهنما نیوز ۱۴۰۳,۰۴,۰۲ 8:27 ب.ظ

یک ماهواره فرانسوی-چینی امروز به فضا پرتاب می شود تا قدرتمندترین انفجارهای جهان را شکار کند. این اقدام نمونه ای قابل توجه از همکاری بین

ادامه مطلب »

سر تیتر اخبار

۱۳ شایعه در مورد ورزش کردن صحیح که نباید باور کنید

رابطه تناسب اندام و عزت نفس؛ چگونه ورزش باعث سلامت روان می‌شود

۱۳ ورزش برای پارگی مینیسک زانو

سوارکاری؛ از تاریخچه و مقدمات تا هزینه‌های رایج

ورزش با دیوار؛ ۱۶ حرکت ورزشی برای خانه یا محل کار

بانجی جامپینگ؛ روش انجام، شرایط لازم و عوارض احتمالی

ورزش برای پروستات؛ از تمرینات هوازی تا حرکات یوگا

فانکشنال ترینینگ و فواید آن؛ ۷ حرکت ورزشی پیشنهادی

اسید لاکتیک چیست و چطور در بدن تولید می‌شود؟

تمرین هیت چیست؟ چه تفاوتی با تمرینات اینتروال دارد؟

۱۱ روش کاربردی برای کاهش و دفع اسید لاکتیک

با این ۱۶ گجت و اپلیکیشن مربی و پزشک خودتان باشید

آداب رفتار در باشگاه ورزشی؛ این ۱۲ نکته‌ را رعایت کنید

دویدن در آب؛ فواید و نکات مهم برای شروع + برنامه تمرین

چگونه با وجود زانو درد ورزش کنیم

شروع ورزش از صفر با ۸ توصیه طلایی

فعالیت بدنی بیشتر در زندگی روزمره با ۲۳ راهکار سودمند

درد ساق پا نشانه چیست؟ علت، روش درمان و پیشگیری

بهترین زمان پیاده روی برای سلامت عمومی و چربی‌سوزی

واکنش مدیران ریپل به پیروزی ترامپ: اخراج گنسلر باید در اولویت باشد

تبلیغات

تبلیغات

دیگران این مطالب را خواندن

دنی ویلنوو «تلماسه ۳» را می‌سازد/ «جنگ هسته‌ای» در راه است

طراحی یک سیستم هوشمند با قابلیت رهگیری محصول از خط تولید تا فروش

اکثر معابر و بزرگراه‌های پایتخت خلوت است

ادارات ۴ شهر اصفهان تعطیل شد

صندوق بین المللی پول: کاهش ۱۴ درصدی رشد نقدینگی در دولت سیزدهم

طرز تهیه روغن گل قاصدک در منزل

چگونه یک بدن هفتی شکل بسازیم؟

حمله بدافزار جدید به ۱۳٬۰۰۰ کاربر برای سرقت اطلاعات بانکی

اختصاص بخشی از درآمد اکران‌ مردمی «قلب رقه» به جبهه مقاومت

تناقض در مواجهه با نسل «Z»؛ پاراگراف فجازی را ترجیح می‌دهند تا کتاب/ برخلاف نسل گذشته ریا ندارد

کالری سوزی ورزش ها برای لاغری و تناسب اندام

پوتین: تسلیحات روسیه نسبت به سلاح‌های ناتو برتری دارند

سهم ناچیز صنایع فرهنگی در برنامه‌ها و گفته‌های نامزدهای انتخابات

با ۱۰ مکان برتر بلغارستان برای بازدید آشنا شوید

بهترین ورزش ها برای کودکان

موضوعات نخستین «رویداد ملی فرصت هسته‌ای» اعلام شد

فشارخون بالا می تواند روی مغز و گسترش زوال عقل موثر باشد

دوربینی که تصاویر را به شعر تبدیل می‌کند!

Avengers: Endgame دنیای سینمایی مارول را کنار بعضی از بزرگترین حماسه سازان تاریخ سینما قرار میدهد

کتابی درباره منافقین، جایزه ۴۰۰ میلیون تومانی جلال آل احمد را بدست آورد