تازه ترین اخبار :

سرویس خبری تاجران

قیمت طلای جهانی امروز ۱۵ تیرماه؛ هر اونس ۲۳۶۳ دلار و ۸۶ سنت شد

گروه خبری راهنما نیوز ۱۴۰۳,۰۴,۱۵ 7:50 ب.ظ

قیمت هر اونس طلا امروز با ۰.۳۰ درصد افزایش به ۲۳۶۳ دلار و ۸۶ سنت رسید. به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از رویترز قیمت طلا در

ادامه مطلب »

سر تیتر اخبار

۱۳ شایعه در مورد ورزش کردن صحیح که نباید باور کنید

رابطه تناسب اندام و عزت نفس؛ چگونه ورزش باعث سلامت روان می‌شود

۱۳ ورزش برای پارگی مینیسک زانو

سوارکاری؛ از تاریخچه و مقدمات تا هزینه‌های رایج

ورزش با دیوار؛ ۱۶ حرکت ورزشی برای خانه یا محل کار

بانجی جامپینگ؛ روش انجام، شرایط لازم و عوارض احتمالی

ورزش برای پروستات؛ از تمرینات هوازی تا حرکات یوگا

فانکشنال ترینینگ و فواید آن؛ ۷ حرکت ورزشی پیشنهادی

اسید لاکتیک چیست و چطور در بدن تولید می‌شود؟

تمرین هیت چیست؟ چه تفاوتی با تمرینات اینتروال دارد؟

۱۱ روش کاربردی برای کاهش و دفع اسید لاکتیک

با این ۱۶ گجت و اپلیکیشن مربی و پزشک خودتان باشید

آداب رفتار در باشگاه ورزشی؛ این ۱۲ نکته‌ را رعایت کنید

دویدن در آب؛ فواید و نکات مهم برای شروع + برنامه تمرین

چگونه با وجود زانو درد ورزش کنیم

شروع ورزش از صفر با ۸ توصیه طلایی

فعالیت بدنی بیشتر در زندگی روزمره با ۲۳ راهکار سودمند

درد ساق پا نشانه چیست؟ علت، روش درمان و پیشگیری

بهترین زمان پیاده روی برای سلامت عمومی و چربی‌سوزی

واکنش مدیران ریپل به پیروزی ترامپ: اخراج گنسلر باید در اولویت باشد

تبلیغات

تبلیغات

دیگران این مطالب را خواندن

ابداع حسگر جدیدی که مانند خالکوبی زیر پوست قرار میگیرد

فواید انجام ماساژ به صورت منظم

۴ دروغ بزرگ در سرمایه گذاری ارزهای دیجیتال

فوتی های حوادث چهارشنبه سوری به ۶ نفر رسید + نمودار

اجرای سرود دانش آموزی صعود

اتوبوس و مترو برای دانشجویان و دانش‌آموزان در تهران رایگان است

چارلز شواب: نیمی از سرمایه‌گذاران قصد ورود به ETF‌ های ارزهای دیجیتال را دارند

معاون بایننس در آمریکای لاتین در هفته نوآوری ریو ۲۰۲۴ سخنرانی می‌کند

درمان سوختگی پوست

آغاز فعالیت خطوط اتوبوسرانی ویژه حجاج ایرانی در مکه

سفیدی زودرس مو؛ علت، پیشگیری و درمان

دستورالعمل حمایت از تولید تجهیزات پزشکی به روزرسانی شد

شیرآلات ساختمانی

ژورنال جدیدترین مدل های لباس مجلسی زنانه و دخترانه

بیمه ها در ایران کارآمد نیستند

رادیوایزوتوپ مولیبدن-۹۹ در داخل کشور تولید میشود

فواید صندلی ماساژور برای دیسک کمر

آسیب‌شناسی روابط عاطفی / نگاهی به فیلم «هوو»

بهبود نسبی کیفیت هوای پایتخت

کلید خصوصی، کلید عمومی و آدرس بیت کوین چه تفاوتی با هم دارند؟