تازه ترین اخبار :

سرویس خبری تابش‌های قدرتمند

رکورد جدید تلسکوپ فضایی جیمز وب؛ کشف دورترین کهکشان شناخته شده

گروه خبری راهنما نیوز ۱۴۰۳,۰۴,۲۱ 8:33 ق.ظ

تلسکوپ فضایی جیمز وب با شکستن رکوردهای اخیر اکنون توانسته دورترین کهکشان شناخته شده را پیدا کند. به گزارش سرویس اخبار فناوری و تکنولوژی تکنا، طبق اطلاعیه

ادامه مطلب »

سر تیتر اخبار

۱۳ شایعه در مورد ورزش کردن صحیح که نباید باور کنید

رابطه تناسب اندام و عزت نفس؛ چگونه ورزش باعث سلامت روان می‌شود

۱۳ ورزش برای پارگی مینیسک زانو

سوارکاری؛ از تاریخچه و مقدمات تا هزینه‌های رایج

ورزش با دیوار؛ ۱۶ حرکت ورزشی برای خانه یا محل کار

بانجی جامپینگ؛ روش انجام، شرایط لازم و عوارض احتمالی

ورزش برای پروستات؛ از تمرینات هوازی تا حرکات یوگا

فانکشنال ترینینگ و فواید آن؛ ۷ حرکت ورزشی پیشنهادی

اسید لاکتیک چیست و چطور در بدن تولید می‌شود؟

تمرین هیت چیست؟ چه تفاوتی با تمرینات اینتروال دارد؟

۱۱ روش کاربردی برای کاهش و دفع اسید لاکتیک

با این ۱۶ گجت و اپلیکیشن مربی و پزشک خودتان باشید

آداب رفتار در باشگاه ورزشی؛ این ۱۲ نکته‌ را رعایت کنید

دویدن در آب؛ فواید و نکات مهم برای شروع + برنامه تمرین

چگونه با وجود زانو درد ورزش کنیم

شروع ورزش از صفر با ۸ توصیه طلایی

فعالیت بدنی بیشتر در زندگی روزمره با ۲۳ راهکار سودمند

درد ساق پا نشانه چیست؟ علت، روش درمان و پیشگیری

بهترین زمان پیاده روی برای سلامت عمومی و چربی‌سوزی

واکنش مدیران ریپل به پیروزی ترامپ: اخراج گنسلر باید در اولویت باشد

تبلیغات

تبلیغات

دیگران این مطالب را خواندن

کاهش سایز سریع و تضمینی

بهترین قرص مولتی ویتامین برای بدنسازی

حضور پویانمایی‌های «ده سالگی» و «جایگزین» در جشنواره چینی

سهم ناچیز ایران از بازار حلال

شهدا همواره سرمشق، الگو و جهت دهنده راه برای ما هستند

ترامپ در کنگره جمهوری‌خواهان چه گفت؟/ از تهران تا پیونگ‌یانگ!

سقوط یک آواز!

راز شی مرموز در مرکز کهکشان راه شیری پس از ۲۰ سال کشف شد

اعلام اسامی متقاضیان بین‌المللی تحصیل در دانشگاه علامه‌

ماده واحده الحاق یک تبصره جدید به ماده ۳۷ آیین ‌نامه داخلی شورا

اللهیاری فومنی درگذشت محمود حکیمی را تسلیت گفت

گزارش روزانه بورس ۳ اردیبهشت؛ شاخص بورس ۴ هزار واحد رشد کرد

عینک های مبتنی بر نور مادون قرمز و پدهای ارتعاشی به نابینایان در راه رفتن کمک میکند

نمایش فیلم تئاتر «اتوبوسی به نام هوس» در خانه هنرمندان ایران

نخستین اجتماع خیرین هیئت های تهران برگزار می شود

تفریحات دبی برای کودکان

حریفان اسنوکربازان ایران در مسابقات قهرمانی آسیا مشخص شدند

درمان جوش با دارو موضعی

برگزاری کنگره قرآن و عترت با محوریت سلامت

تیپ شخصیتی ISTJ چیست؟ + (افراد مشهور، شغل و ازدواج)