تازه ترین اخبار :

سرویس خبری بیلی مارکوس

اسطوره NBA با پرسش درباره ارزهای دیجیتال توجهات را به خود جلب کرد

گروه خبری راهنما نیوز ۱۴۰۳,۰۵,۰۳ 9:06 ق.ظ

به نقل از ارز دیجیتال: اسکاتی پیپن، اسطوره سابق و عضو تالار مشاهیر NBA، با طرح سؤالی درباره ارزهای دیجیتال در شبکه اجتماعی ایکس، واکنش‌های

ادامه مطلب »

سر تیتر اخبار

۱۳ شایعه در مورد ورزش کردن صحیح که نباید باور کنید

رابطه تناسب اندام و عزت نفس؛ چگونه ورزش باعث سلامت روان می‌شود

۱۳ ورزش برای پارگی مینیسک زانو

سوارکاری؛ از تاریخچه و مقدمات تا هزینه‌های رایج

ورزش با دیوار؛ ۱۶ حرکت ورزشی برای خانه یا محل کار

بانجی جامپینگ؛ روش انجام، شرایط لازم و عوارض احتمالی

ورزش برای پروستات؛ از تمرینات هوازی تا حرکات یوگا

فانکشنال ترینینگ و فواید آن؛ ۷ حرکت ورزشی پیشنهادی

اسید لاکتیک چیست و چطور در بدن تولید می‌شود؟

تمرین هیت چیست؟ چه تفاوتی با تمرینات اینتروال دارد؟

۱۱ روش کاربردی برای کاهش و دفع اسید لاکتیک

با این ۱۶ گجت و اپلیکیشن مربی و پزشک خودتان باشید

آداب رفتار در باشگاه ورزشی؛ این ۱۲ نکته‌ را رعایت کنید

دویدن در آب؛ فواید و نکات مهم برای شروع + برنامه تمرین

چگونه با وجود زانو درد ورزش کنیم

شروع ورزش از صفر با ۸ توصیه طلایی

فعالیت بدنی بیشتر در زندگی روزمره با ۲۳ راهکار سودمند

درد ساق پا نشانه چیست؟ علت، روش درمان و پیشگیری

بهترین زمان پیاده روی برای سلامت عمومی و چربی‌سوزی

واکنش مدیران ریپل به پیروزی ترامپ: اخراج گنسلر باید در اولویت باشد

تبلیغات

تبلیغات

دیگران این مطالب را خواندن

گالری مدل لباس کودکانه تابستان امسال

تست تنفسی که می تواند به تشخیص زودهنگام سرطان کمک کند

ضربان ساز نازک تر از موی انسان از راه رسید

شلیک پلیس برای سارقان ۵۰ میلیاردی دربند + جزییات

هوش مصنوعی مشابه ChatGPT در ایستگاه فضایی ماه به کار گرفته می‌شود

بیمه سلامت با ۱۴۴ مرکز درمان ناباروری قرارداد دارد

طرز تهیه سالاد میوه

رونمایی از یک مستند چالشی و مطالبه‌گر/ کار بانک بنگاهداری نیست!

قیمت جدید وانت نیسان اعلام شد

ایمپلنتی که سرطان را نابود می‌کند

بررسی آناتومی و ساختار پوست

معرفی بهترین کاشی و سرامیک های ضد اسید

طرز تهیه ته چین گوشت و سیب زمینی

کاوشگر ویجر ۲ نقاط تاریک نپتون را به دانشمندان نشان داد

قیمت سوخت قایق‌های تفریحی و صیادی تغییر نکرده است

آمادگی فراجا برای تداوم همکاری‌ها با وزارت کشور

بن‌گویر، نتانیاهو را تهدید کرد

دعای روز دوم ماه مبارک رمضان

گوترش: حملات بیروت و تهران تشدید تنشی خطرناک هستند

حدیث روز – سخنی که رسول خدا(ص) پس از به دنیا آمدن امام حسین(ع) بیان فرمود