تازه ترین اخبار :

سرویس خبری بیشترین ضرر

هولدرهای کوتاه‌مدت بیت کوین متحمل بیشترین ضرر شده‌اند

گروه خبری راهنما نیوز ۱۴۰۳,۰۶,۰۲ 7:44 ق.ظ

به نقل از ارز دیجیتال:طبق گزارش شرکت تحلیلی گلس‌نود (Glassnode)، هولدرهای کوتاه‌مدت بیت کوین (BTC) یعنی افرادی که کمتر از ۱۵۵ روز بیت کوین خود

ادامه مطلب »

سر تیتر اخبار

۱۳ شایعه در مورد ورزش کردن صحیح که نباید باور کنید

رابطه تناسب اندام و عزت نفس؛ چگونه ورزش باعث سلامت روان می‌شود

۱۳ ورزش برای پارگی مینیسک زانو

سوارکاری؛ از تاریخچه و مقدمات تا هزینه‌های رایج

ورزش با دیوار؛ ۱۶ حرکت ورزشی برای خانه یا محل کار

بانجی جامپینگ؛ روش انجام، شرایط لازم و عوارض احتمالی

ورزش برای پروستات؛ از تمرینات هوازی تا حرکات یوگا

فانکشنال ترینینگ و فواید آن؛ ۷ حرکت ورزشی پیشنهادی

اسید لاکتیک چیست و چطور در بدن تولید می‌شود؟

تمرین هیت چیست؟ چه تفاوتی با تمرینات اینتروال دارد؟

۱۱ روش کاربردی برای کاهش و دفع اسید لاکتیک

با این ۱۶ گجت و اپلیکیشن مربی و پزشک خودتان باشید

آداب رفتار در باشگاه ورزشی؛ این ۱۲ نکته‌ را رعایت کنید

دویدن در آب؛ فواید و نکات مهم برای شروع + برنامه تمرین

چگونه با وجود زانو درد ورزش کنیم

شروع ورزش از صفر با ۸ توصیه طلایی

فعالیت بدنی بیشتر در زندگی روزمره با ۲۳ راهکار سودمند

درد ساق پا نشانه چیست؟ علت، روش درمان و پیشگیری

بهترین زمان پیاده روی برای سلامت عمومی و چربی‌سوزی

واکنش مدیران ریپل به پیروزی ترامپ: اخراج گنسلر باید در اولویت باشد

تبلیغات

تبلیغات

دیگران این مطالب را خواندن

۲۲ راهکار ورزشی مفید و موثر برای کنترل و مدیریت استرس

آشنایی با یکی از مراکز فروش دوچرخه ثابت

ابر ایچیموکو (Ichimoku Cloud) چیست؛ آموزش استفاده در تحلیل تکنیکال

برای خرید بیت کوین از کجا شروع کنیم؟

درهم تنیدگی میان ایران و عراق با همبستگی موکبها و مردم روی می دهد

بدنسازی نوجوانان برای عضله سازی و تناسب اندام

معرفی ۷ مکان مهیج زیرزمینی برای بازدید در ترکیه

جراحی کاهش وزن برای افراد نیازمند پیوند کلیه نجات بخش است

شهید هنیه عمیقا معتقد به مبانی حرکت جهادی ترسیم شده امام(ره) بود

۱۱ مکان در آمریکا که در هالووین باید از آنها دیدن کرد

تفاوت چربی سفید و چربی قهوه‌ ای چیست؟

ثبت سفارش کتاب های درسی ادامه دارد

نتایج آزمون EPT تیرماه دانشگاه آزاد اعلام شد

روشهای تخصصی برای درمان لک

افزایش چشمگیر فعالیت‌های ارز دیجیتال جهان در سال ۲۰۲۴

انتخاب انواع سنگ ها برای کف، دیوار و سطح کانتر حمام

دستگاه کوچکی که می تواند تومورهای بدن را تشخیص دهد

پوشش بیمه‌ای انسولین‌های نسل جدید به نفع جامعه است

راویتو؛ روایت‌ِ تو از جشن ده کیلومتری غدیر

کدام ورزش بیشترین چربی سوزی را دارد؟