شاخص توده بدنی چیست و چه کاربردی دارد؟
گروه خبری راهنما نیوز
۱۴۰۳,۰۸,۱۶
12:01 ب.ظ
به نقل از چطور: شاخص توده بدنی یا بی‌ام‌آی (BMI) که با توجه به قد و وزن شما محاسبه می‌شود، مقدار چربی بدنتان را تخمین
تازه ترین اخبار :
- افزایش قدرت بدنی؛ ورزش‌ها و خوراکی‌های مفید
- ورزش با دمبل برای بازو؛ ۱۰ تمرین برای تقویت عضلات دست‌ها
- تقویت بنیه بدن؛ راهکارها و خوراکی‌های مفید
- ۱۳ اپلیکیشن برای دویدن از بهترین‌ها
- ۱۳ روش برای داشتن سینه خوش فرم بدون جراحی
- دو ماراتن چگونه است؟ انواع و توصیه‌های کاربردی
- ورزش بیش از حد؛ عوارض، نشانه‌ها، توصیه‌هایی برای بهبود
- شاخص توده بدنی چیست و چه کاربردی دارد؟
- تمرین با وزن بدن؛ فواید، نکات مهم + ۱۹ حرکت ورزشی
- کتل بل چیست؟ فواید، معایب و نکات احتیاطی + ۱۰ حرکت ورزشی
سرویس خبری بی‌ام‌آی
سر تیتر اخبار
تبلیغات
تبلیغات
