تازه ترین اخبار :

سرویس خبری بهبود سلامت روان

فواید ورزش گروهی برای سلامت جسم و روان

گروه خبری راهنما نیوز ۱۴۰۳,۰۸,۱۷ 8:05 ق.ظ

به نقل از چطور: ورزش فواید زیادی برای سلامتی دارد: فشار خون و قند خون را کاهش می‌دهد و موجب بهبود خواب می‌شود. اگر گروهی ورزش کنید، این فواید

ادامه مطلب »

واقعیت مجازی ممکن است به بهبود سلامت روان کمک کند

گروه خبری راهنما نیوز ۱۴۰۳,۰۳,۰۱ 9:07 ب.ظ

درمان واقعیت مجازی برای اختلال افسردگی حاد به اندازه یک درمان خط اول فعلی موثر است. به گزارش خبرنگار مهر به نقل از مدیکال نیوز، یک مطالعه جدید به

ادامه مطلب »

سر تیتر اخبار

عوارض قرص های لاغری چیست؟

رژیم لاغری با حذف شیرینی چه تاثیری بر سلامت بدن و تناسب اندام دارد؟

۱۰ حرکت ورزشی که در ۱۰ دقیقه بیشترین کالری را می‌سوزاند

نکاتی درباره لاغری اصولی از دید پژوهشگران

بهترین راه لاغری آسان که در زودترین زمان شما را به نتیجه می‌رساند

چرا با اینکه ورزش می‌کنید عضله‌سازی اتفاق نمی‌افتد؟

رژیم لاغری بدون گرسنگی و نکاتی برای کاهش وزن پایدار

علت ثابت ماندن وزن؛ ۲۰ دلیل رایجی که نمی‌گذارد وزن کم کنید

آیا لاغری با ماساژ امکان‌پذیر است؟

۱۰ شغلی که باعث می‌شود اضافه‌وزن پیدا کنید

لاغری بازو با ۷ حرکت بسیار ساده در ۲۰ دقیقه

لاغری بعد از سزارین با چند حرکت ورزشی ساده اما موثر

چربی‌ سوزی شکم با ۲۰ توصیه واقعا موثر

روانشناسی لاغری؛ چه موانع ذهنی‌ای برای کاهش وزن شما وجود دارد؟

لاغری با دارچین؛ آیا مصرف دارچین به کاهش وزن کمک می‌کند؟

استرس چگونه باعث اضافه‌وزن شما می‌شود؟

از بین بردن غبغب با چند روشی که چهره شما را زیباتر نشان می‌دهد

چطور با حذف نوشابه از رژیم غذایی به وزن دلخواهمان برسیم؟

جلوگیری از پرخوری با ۶ راهی که شما را به وزن ایده‌آل می‌رساند

رفع چربی های شکم با ۱۰ حرکت یوگا

تبلیغات

تبلیغات

دیگران این مطالب را خواندن

مزیت ایجاد دادگاه صلح در کنار شورای حل اختلاف

«خودآیینی» علم در ایران دچار مشکل شده است

سحرخیزی عامل بروز بی اشتهایی/ معرفی ۵ غربالگری مهم تشخیص سرطان

بهترین فیلم‌های پل نیومن به انتخاب ایثن هاک

دیپلماسی بشردوستانه هلال‌احمر در خدمت کمک به مردم جنگ‌زده لبنانی

جاستین سان: میم کوین‌ها عادلانه‌تر از توکن‌های سرمایه‌گذاری خطرپذیر هستند

عمل به مُر قانون سرلوحه هلال‌احمر در ششمین دوره انتخابات مجامع

تجمع مردمی در محکومیت ترور اسماعیل هنیه در پاوه

بهترین مارک میز پینگ پنگ

مراسم ترحیم مادر «سید حسن نصرالله» در حرم بانوی کرامت برگزار شد

اعلام آمادگی برای مشارکت در راه‌اندازی اتحادیه قرآنی جنوب آسیا

زمان آغاز ارائه خدمات اینترنت ماهواره ای در ایران

سریال جدید هومن سیدی کلید خورد/ تصویر جواد عزتی در «وحشی»

جویدن غذا بعد از عمل بینی : نکات حرفه ای برای بهبودی سریعتر

محمد نخودی هم طلایی شد

چگونه چربی زیر شکم را آب کنیم؟

ورزشگاه امام رضا (ع)میزبان ایران و قطر/ بانوان تماشاگر حضور دارند

دستکشی که حس لامسه را در دنیای مجازی ایجاد می کند

پیش‌بینی برای تامین پایدار آب شرب در مناطق درگیر سیل‌

یک جوان هموفیلی در جمع شهدای حادثه تروریستی کرمان