تازه ترین اخبار :

سرویس خبری بنیاد علمی فرهنگی شهید مطهری

بیست و دومین دوره سیر مطالعاتی بنیاد شهید مطهری برگزار می شود

گروه خبری راهنما نیوز ۱۴۰۳,۰۲,۱۲ 5:56 ب.ظ

بیست و دومین دوره «مرحله اول» سیر مطالعاتی بنیاد شهید مطهری (ندای فطرت) از امروز ۱۲ اردیبهشت ماه به مدت ۱۴ جلسه چهارشنبه‌ها ساعت ۱۵:۳۰‌

ادامه مطلب »

سر تیتر اخبار

۱۳ شایعه در مورد ورزش کردن صحیح که نباید باور کنید

رابطه تناسب اندام و عزت نفس؛ چگونه ورزش باعث سلامت روان می‌شود

۱۳ ورزش برای پارگی مینیسک زانو

سوارکاری؛ از تاریخچه و مقدمات تا هزینه‌های رایج

ورزش با دیوار؛ ۱۶ حرکت ورزشی برای خانه یا محل کار

بانجی جامپینگ؛ روش انجام، شرایط لازم و عوارض احتمالی

ورزش برای پروستات؛ از تمرینات هوازی تا حرکات یوگا

فانکشنال ترینینگ و فواید آن؛ ۷ حرکت ورزشی پیشنهادی

اسید لاکتیک چیست و چطور در بدن تولید می‌شود؟

تمرین هیت چیست؟ چه تفاوتی با تمرینات اینتروال دارد؟

۱۱ روش کاربردی برای کاهش و دفع اسید لاکتیک

با این ۱۶ گجت و اپلیکیشن مربی و پزشک خودتان باشید

آداب رفتار در باشگاه ورزشی؛ این ۱۲ نکته‌ را رعایت کنید

دویدن در آب؛ فواید و نکات مهم برای شروع + برنامه تمرین

چگونه با وجود زانو درد ورزش کنیم

شروع ورزش از صفر با ۸ توصیه طلایی

فعالیت بدنی بیشتر در زندگی روزمره با ۲۳ راهکار سودمند

درد ساق پا نشانه چیست؟ علت، روش درمان و پیشگیری

بهترین زمان پیاده روی برای سلامت عمومی و چربی‌سوزی

واکنش مدیران ریپل به پیروزی ترامپ: اخراج گنسلر باید در اولویت باشد

تبلیغات

تبلیغات

دیگران این مطالب را خواندن

ایادی داخلی و خارجی استکبار به دنبال ناکارآمدی نظام هستند

مساله پوشش معضل است نه بحران

سی ال ای (CLA) چیست؟ آن را بهتر بشناسیم

انفجار بمب در پاکستان/ ۵ نظامی کشته شدند

اجلاس جهانی گردشگری شهری برگزار می شود

بهترین مقاصد گردشگری در سال ۲۰۱۸

انتخاب رشته‌ آزمون کارشناسی ارشد سال ۱۴۰۳ آغاز شد

کمیسیون بورس و اوراق بهادار آمریکا درخواست تمدید ۴ ماهه برای پرونده کوین‌بیس را دارد

برگزاری نشست‌های تخصصی با حضور مدیران ارشد استان خوزستان

سیستم کمک داور ویدیویی در استادیوم امام رضا(ع) تجهیز می‌شود

خار پاشنه چیست و چگونه درمان می شود؟

نقد فیلم خورشید Sun Children در جشنواره ونیز – یک فیلم دیکنزی عامه‌پسند

ویتامین و مینرال های ضروری برای مردان

امیدوارم اجماع نیروهای انقلاب محقق شود

سریال Alien شبکه FX بازیگرهای اصلی خود را شناخت

مهلت ثبت نام غیرحضوری پذیرفته شدگان کارشناسی ۱۴۰۳ تمدید شد

پیش نشست پنجمین کنگره جهانی حضرت امام رضا(ع) برگزار شد

حزب‌الله سیستم اطلاعاتی پیشرفته و تسلیحات زیرزمینی گسترده دارد

نحوه صحیح انهدام دارو های غیر قابل مصرف چگونه می باشد ؟

فرهنگیان در دیدار با صحرایی چه گفتند