تازه ترین اخبار :

سرویس خبری بلندای تاریخ

استخدام ۱۲۹ هزار نفر در وزارت آموزش و پرورش در سال‌جاری

گروه خبری راهنما نیوز ۱۴۰۳,۰۵,۲۵ 8:50 ب.ظ

وزیر آموزش و پرورش استخدام ۱۲۹ هزار نفر در وزارت آموزش و پرورش در سال‌جاری خبر داد. به گزارش خبرگزاری مهر، رضا مراد صحرایی در آئین

ادامه مطلب »

سر تیتر اخبار

۱۳ شایعه در مورد ورزش کردن صحیح که نباید باور کنید

رابطه تناسب اندام و عزت نفس؛ چگونه ورزش باعث سلامت روان می‌شود

۱۳ ورزش برای پارگی مینیسک زانو

سوارکاری؛ از تاریخچه و مقدمات تا هزینه‌های رایج

ورزش با دیوار؛ ۱۶ حرکت ورزشی برای خانه یا محل کار

بانجی جامپینگ؛ روش انجام، شرایط لازم و عوارض احتمالی

ورزش برای پروستات؛ از تمرینات هوازی تا حرکات یوگا

فانکشنال ترینینگ و فواید آن؛ ۷ حرکت ورزشی پیشنهادی

اسید لاکتیک چیست و چطور در بدن تولید می‌شود؟

تمرین هیت چیست؟ چه تفاوتی با تمرینات اینتروال دارد؟

۱۱ روش کاربردی برای کاهش و دفع اسید لاکتیک

با این ۱۶ گجت و اپلیکیشن مربی و پزشک خودتان باشید

آداب رفتار در باشگاه ورزشی؛ این ۱۲ نکته‌ را رعایت کنید

دویدن در آب؛ فواید و نکات مهم برای شروع + برنامه تمرین

چگونه با وجود زانو درد ورزش کنیم

شروع ورزش از صفر با ۸ توصیه طلایی

فعالیت بدنی بیشتر در زندگی روزمره با ۲۳ راهکار سودمند

درد ساق پا نشانه چیست؟ علت، روش درمان و پیشگیری

بهترین زمان پیاده روی برای سلامت عمومی و چربی‌سوزی

واکنش مدیران ریپل به پیروزی ترامپ: اخراج گنسلر باید در اولویت باشد

تبلیغات

تبلیغات

دیگران این مطالب را خواندن

افزایش ۵۰ درصدی سود ناخالص بیت‌دیر در سه ماهه دوم ۲۰۲۴

اکوادور: هیچ نوع تجهیزات نظامی به اوکراین ارسال نمی‌کنیم

با مساعدت‌ بیمه‌ها می‌توان خدمات درمانی در منزل را به مردم ارائه کرد

راهنمای کامل اندازه گیری سایز عضلات در بدنسازی

آشنایی با حرکت پرس پا؛ این تمرین پرطرفدار بدنسازان!

چرا در دیدار پرسپولیس و سپاهان آمبولانس نبود

مبارزان مقاومت ضربه های مهلکی به اشغالگران در خان یونس وارد کردند

تولید صنعتی نقاط کوانتومی از پسماندهای چوب

دایره راحتی ذهن در روانشناسی چیست و چرا باید از آن خارج شوید؟

ورود دو موج بارش‌ پی‌درپی به کشور از روز جمعه

تغییرات رژیم غذایی ممکن است به درمان فشار خون ریوی کمک کند

واکنش معاون برون مرزی صداوسیما به مدیر تلویزیون تی آر تی ترکیه

پیام تسلیت رئیس‌جمهور پاکستان به مناسبت شهادت سید ابراهیم رئیسی

اقدام گوگل و وودافون برای اتصال اینترنت ماهواره ای به موبایل

اختصاص بخشی از درآمد اکران‌ مردمی «قلب رقه» به جبهه مقاومت

نتایج آزمون‌های EPT و فراگیر مهارت‌های عربی دانشگاه آزاد اعلام شد

موسسان مدارس غیردولتی دغدغه تربیت دارند

لیگ ملی برنامه‌نویسی کدکاپ ۸ با محوریت ترویج برنامه‌نویسی

موافقت شورای اعطا با تأسیس مرکز پژوهشی بین المللی مطالعات اسلامی

۱۴ پوشیدنی زمستانی که داشتن آنها برای آقایان ضروری است