تازه ترین اخبار :

سرویس خبری بزرگداشت خادمان ابا عبدالله

آیین تجلیل از حاج غلامرضا سازگار در «پرده عشاق»

گروه خبری راهنما نیوز ۱۴۰۳,۰۵,۲۴ 7:24 ب.ظ

ویژه برنامه «پرده عشاق» با هدف تکریم مفاخر و پیرغلامان حسینی(علیه السلام) همراه با تجلیل از «حاج غلامرضا سازگار» در فرهنگسرای سلامت برگزار می شود.

ادامه مطلب »

سر تیتر اخبار

۱۳ شایعه در مورد ورزش کردن صحیح که نباید باور کنید

رابطه تناسب اندام و عزت نفس؛ چگونه ورزش باعث سلامت روان می‌شود

۱۳ ورزش برای پارگی مینیسک زانو

سوارکاری؛ از تاریخچه و مقدمات تا هزینه‌های رایج

ورزش با دیوار؛ ۱۶ حرکت ورزشی برای خانه یا محل کار

بانجی جامپینگ؛ روش انجام، شرایط لازم و عوارض احتمالی

ورزش برای پروستات؛ از تمرینات هوازی تا حرکات یوگا

فانکشنال ترینینگ و فواید آن؛ ۷ حرکت ورزشی پیشنهادی

اسید لاکتیک چیست و چطور در بدن تولید می‌شود؟

تمرین هیت چیست؟ چه تفاوتی با تمرینات اینتروال دارد؟

۱۱ روش کاربردی برای کاهش و دفع اسید لاکتیک

با این ۱۶ گجت و اپلیکیشن مربی و پزشک خودتان باشید

آداب رفتار در باشگاه ورزشی؛ این ۱۲ نکته‌ را رعایت کنید

دویدن در آب؛ فواید و نکات مهم برای شروع + برنامه تمرین

چگونه با وجود زانو درد ورزش کنیم

شروع ورزش از صفر با ۸ توصیه طلایی

فعالیت بدنی بیشتر در زندگی روزمره با ۲۳ راهکار سودمند

درد ساق پا نشانه چیست؟ علت، روش درمان و پیشگیری

بهترین زمان پیاده روی برای سلامت عمومی و چربی‌سوزی

واکنش مدیران ریپل به پیروزی ترامپ: اخراج گنسلر باید در اولویت باشد

تبلیغات

تبلیغات

دیگران این مطالب را خواندن

دوره تثبیتی حوزه خراسان با رویکرد تربیتی آموزشی برگزار می‌شود

تشخیص زودهنگام سرطان سینه این بار با طراحی یک حسگر

هزینه تصفیه آب با فناوری نانوحباب کاهش یافت

نگرانی ناسا از پرتاب های استارشیپ و تاخیر بازگشت انسان به ماه

مراجع تقلید در دیدار با رییس جمهور چه گفتند؟

وسایل بدنسازی خانگی و باشگاهی (معرفی+ تصویر)

معرفی حرکات ددلیفت

جلیلی:سرعت اینترنت موبایل باید ۱۰برابر واینترنت ثابت ۵۰ برابر شود

هیاهو ایردراپ همستر کامبت به ناامیدی کاربران منجر شد

یوزپلنگ نماد و نشانه چیست؟ (خواب، فال قهوه و تتو)

انتقاد جدی جاستین سان از توکن cbBTC صرافی کوین بیس

«خانه‌ای در خیابان چهل و یکم»؛ آزمون سخت یک مادر

لباس های شیک و دخترانه

چرا گاهی در طول روز ماه در آسمان دیده می شود؟

افزایش ۶ درصدی تصادفات جاده‌ای در نوروز ۱۴۰۲/ضرورت آموزش درک خطر

تولید شیشه هایی که تا می شوند

مواد توهم‌زا چه عارضه هایی دارند/ تسریع در روند مرگ سلولی

میکروبیوم پوست قابلیت تشخیص سن تقویمی را ممکن می سازد

چشم‌انداز صنعت دارو در سال ۱۴۰۳ بررسی می شود

غرق شدن ۲ دختربچه در چشمه کیله تنکابن